Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Wellwoman Yorgunluk Tableti Kaç Kalori?
Kadınlar için multivitamin, yorgunluk ve enerji desteği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Wellwoman Yorgunluk Tableti (1 g) 0 kaloridir. 100 gramında 5 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 12 µg Bakır ile günlük ihtiyacın %1333'ünü karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Wellwoman Yorgunluk Tableti Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 1.2 g
0
KCAL / 1.2G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Wellwoman Yorgunluk Tableti besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (1.2 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 0 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.06 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Wellwoman Yorgunluk Tableti Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 1.2 g | 0 kcal |
| 1 adet (küçük) | 0.8 g | 0 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 2.4 g | 0 kcal |
| 7 adet (kocaman) | 8.4 g | 0 kcal |
| 1 paket (bütün) | 36 g | 2 kcal |
| 100 g | 100 g | 5 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 5 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Wellwoman Yorgunluk Tableti Hakkında Sık Sorulan Sorular
Wellwoman yorgunluk tableti ne işe yarar?
Wellwoman yorgunluk tableti, kadınların vitamin ve mineral alımını desteklemek üzere tasarlanmış bir takviyedir. Yorgunluğun nedeni demir eksikliği, uyku sorunu veya başka bir sağlık durumuysa tablet bu nedeni tek başına gidermez.
Wellwoman yorgunluk tabletinin içinde hangi vitaminler var?
Wellwoman yorgunluk tabletinin içeriği, satıldığı ürünün formülüne göre değişebilir. Kesin vitamin ve mineral listesini ambalajındaki içerik tablosundan öğrenebilirsiniz; ürün adı tek başına hangi besin öğelerinin ve miktarların bulunduğunu göstermeye yetmez.
Wellwoman yorgunluk tableti nasıl kullanılır?
Wellwoman yorgunluk tabletini ambalajında belirtilen günlük porsiyona göre, suyla yutun. Önerilen dozu aşmayın veya tableti çiğnemeyin; kullanma talimatında öğünle birlikte alınması yazıyorsa bu yönergeye uyun.
Wellwoman yorgunluk tableti aç karnına alınır mı?
Wellwoman yorgunluk tableti için öncelik ambalajındaki kullanım talimatıdır. Talimatta yemekle birlikte alınması belirtiliyorsa aç karnına kullanmayın; öğünle almak bazı kişilerde vitamin-mineral takviyelerinin yol açabildiği mide rahatsızlığını azaltabilir.
Wellwoman yorgunluk tableti gerçekten enerji verir mi?
Wellwoman yorgunluk tableti uyarıcı bir enerji içeceği gibi anında enerji vermez. İçeriğindeki bir besin öğesinin eksikliği yorgunluğa katkıda bulunuyorsa bu eksikliğin giderilmesi yardımcı olabilir; yeterli düzeyde olan kişilerde belirgin bir enerji artışı garanti değildir.
Wellwoman yorgunluk tableti ne kadar süre kullanılmalı?
Wellwoman yorgunluk tabletinin kullanım süresi için herkes için geçerli tek bir süre yoktur. Ambalajdaki önerilen kullanım şeklini izleyin; yorgunluk devam ediyor veya artıyorsa takviyeyi uzatmak yerine nedenini değerlendirin.
Wellwoman yorgunluk tableti sabah mı akşam mı alınmalı?
Wellwoman yorgunluk tabletini sabah veya akşam almanız gerektiğine dair genel bir kural yoktur. Ambalajında özel bir zaman belirtilmiyorsa, kullanım talimatına uyarak her gün size uygun aynı öğünle alabilirsiniz.
Wellwoman yorgunluk tabletinin yan etkileri var mı?
Wellwoman yorgunluk tableti bazı kişilerde mide rahatsızlığı veya bulantı gibi istenmeyen etkiler yapabilir; olası etkiler içeriğe ve kişiye göre değişir. Belirgin bir reaksiyon yaşarsanız kullanmayı bırakıp sağlık uzmanından yardım alın.
Wellwoman yorgunluk tableti hamilelikte veya emzirirken kullanılır mı?
Wellwoman yorgunluk tabletini hamilelikte veya emzirirken kendi başınıza kullanmayın. Bu dönemlerde bazı vitamin ve minerallerin uygun miktarı değişir; ürünün tam içeriğini doktorunuza veya eczacınıza göstererek size uygun olup olmadığını sorun.
Wellwoman yorgunluk tableti başka vitaminlerle birlikte alınır mı?
Wellwoman yorgunluk tabletini başka bir multivitaminle birlikte almak, aynı vitamin veya minerallerin gereğinden fazla alınmasına yol açabilir. Birlikte kullandığınız ürünlerin içeriklerini karşılaştırın ve aynı besin öğesini içeren takviyeleri gelişigüzel üst üste kullanmayın.
Wellwoman Yorgunluk Tableti Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.24µg · 10% GDV
B1
0.1mg · 8% GDV
B6
0.12mg · 7% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
Mineraller
Bakır
12µg · 1333% GDV
Selenyum
1.2µg · 2% GDV
Çinko
0.18mg · 2% GDV
İyot
1.8µg · 1% GDV
Potasyum ⭐
0.48mg · 0% GDV
Sodyum
0.06mg · 0% GDV
Wellwoman Yorgunluk Tableti Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Wellwoman Yorgunluk Tableti Kalorisi Nasıl Yakılır?
Wellwoman Yorgunluk Tableti Nedir?
Wellwoman Yorgunluk Tableti, kadınlara yönelik bir multivitamin ve mineral takviyesidir; yorgunluk ve enerji desteği amacıyla sunulur. Bir öğün ya da atıştırmalık değil, günlük beslenmeye ek olarak kullanılan tablet formunda bir üründür. İçeriği ve kullanım miktarı ürüne göre değişebileceğinden kutudaki etiketi esas alın.
Genellikle suyla yutulur; kahvaltı gibi düzenli bir öğünle birlikte almak günlük rutine eklemeyi kolaylaştırabilir. Besin değerleri açısından enerji katkısı çok düşüktür ve protein, yağ ya da lif kaynağı sayılmaz. Takviyeyi dengeli beslenmenin yerine koymayın; başka takviyeler veya ilaçlarla birlikte kullanacaksanız etiketi kontrol edin ve gerekirse bir sağlık uzmanına danışın.
Wellwoman Yorgunluk Tableti Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Çok yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Wellwoman Yorgunluk Tableti İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Wellwoman Yorgunluk Tableti Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Wellwoman Yorgunluk Tableti Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Wellwoman Yorgunluk Tableti Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Wellwoman Yorgunluk Tableti ile Karşılaştır
Wellwoman Yorgunluk Tableti Gibi Besinler
Wellwoman Yorgunluk Tableti hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.