Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Wellman Orijinal multivitamin Kaç Kalori?
Erkekler için özel formül, 20+ vitamin ve mineral, enerji ve bağışıklık desteği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Wellman Orijinal multivitamin (1 g) 0 kaloridir. 100 gramında 5 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.1 mg B1 ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Wellman Orijinal multivitamin Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 0.5 g
0
KCAL / 0.5G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Wellman Orijinal multivitamin besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (0.5 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 0 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.05 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Wellman Orijinal multivitamin Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 0.5 g | 0 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 0.5 g | 0 kcal |
| 1 adet (küçük) | 0.5 g | 0 kcal |
| 1 adet (çok küçük) | 0.5 g | 0 kcal |
| 2 adet (orta) | 1 g | 0 kcal |
| 3 adet (orta) | 1.5 g | 0 kcal |
| 1 paket (bütün) | 15 g | 1 kcal |
| 100 g | 100 g | 5 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 5 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Wellman Orijinal multivitamin Hakkında Sık Sorulan Sorular
Wellman Orijinal multivitamin ne için kullanılır?
Wellman Orijinal multivitamin, erkeklerin günlük beslenmesini vitamin ve minerallerle desteklemek için hazırlanmış bir takviyedir. Enerji metabolizması ve bağışıklık işlevini destekleyen besin öğeleri içerir; hastalıkları önlemek veya tedavi etmek için kullanılmaz.
Wellman Orijinal multivitamin nasıl kullanılır?
Wellman Orijinal multivitamin, ürün talimatına göre günde bir tablet alınır. Tableti suyla yutun; önerilen günlük miktarı aşmayın. Kutu üzerindeki kullanım bilgileri, bulunduğunuz ülkedeki ürün formülüne göre farklılık gösterebilir.
Wellman Orijinal multivitamin yemekle birlikte mi alınmalı?
Evet, Wellman Orijinal multivitamin ana öğünle birlikte alınmalıdır. Tableti yemek sırasında veya hemen sonrasında suyla yutmak, ürünün önerilen kullanım şekline uyar; aç karnına almanız gerekmez.
Wellman Orijinal multivitamin günün hangi saatinde alınır?
Wellman Orijinal multivitamin için belirli bir saat şartı yoktur; önemli olan tableti günde bir kez ana öğünle almaktır. Unutmamak için her gün aynı öğüne ekleyebilirsiniz.
Wellman Orijinal multivitamin enerji verir mi?
Wellman Orijinal multivitamin, enerji metabolizmasına katkıda bulunan besin öğeleri içerir; ancak kafein gibi anında enerji veren bir ürün değildir. Yorgunluğunuz sürekli veya açıklanamıyorsa yalnızca takviyeyle çözmeye çalışmayın.
Wellman Orijinal multivitamin bağışıklığı güçlendirir mi?
Wellman Orijinal multivitamin, bağışıklık sisteminin normal işlevine katkıda bulunan vitamin ve mineraller sağlar. Bu, enfeksiyonları önlediği ya da tedavi ettiği anlamına gelmez; takviye dengeli beslenme ve diğer sağlık alışkanlıklarının yerine geçmez.
Wellman Orijinal multivitaminin yan etkileri var mı?
Wellman Orijinal multivitamin bazı kişilerde mide rahatsızlığı veya bulantı yapabilir; tableti ana öğünle almak bu tür rahatsızlıkları azaltmaya yardımcı olabilir. Beklenmedik ya da şiddetli bir belirti gelişirse kullanmayı bırakıp sağlık desteği alın.
Wellman Orijinal multivitamin testosteronu artırır mı?
Hayır, Wellman Orijinal multivitaminin testosteronu artırdığı kanıtlanmış değildir. Vitamin ve mineraller günlük beslenmeyi destekler; bu ürün hormon tedavisi değildir ve düşük testosteron için değerlendirme veya tedavi yerine kullanılamaz.
Wellman Orijinal multivitamin başka takviyelerle birlikte alınır mı?
Wellman Orijinal multivitamin başka takviyelerle alınabilir, ancak içerikleri özellikle vitamin ve mineraller bakımından çakışabilir. Düzenli ilaç kullanıyorsanız veya birden fazla takviye düşünüyorsanız, uygunluğu doktor ya da eczacıyla değerlendirin.
Wellman Orijinal multivitamin dozunu unutursam ne yapmalıyım?
Wellman Orijinal multivitamin dozunu unutursanız hatırladığınızda çift tablet almayın; sonraki gün normal günlük dozunuza dönün. Kaçırılan dozu telafi etmek için önerilen miktarı aşmak gerekmez.
Wellman Orijinal multivitamin Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.06mg · 5% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Selenyum
0.5µg · 1% GDV
Çinko
0.08mg · 1% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
İyot
0.75µg · 1% GDV
Potasyum ⭐
0.2mg · 0% GDV
Sodyum
0.05mg · 0% GDV
Wellman Orijinal multivitamin Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Wellman Orijinal multivitamin Kalorisi Nasıl Yakılır?
Wellman Orijinal multivitamin Nedir?
Wellman Orijinal multivitamin, erkeklere yönelik, tablet formunda bir multivitamin ve mineral takviyesidir. Formülünde 20’den fazla vitamin ve mineral bulunur; ürün enerji metabolizması ve bağışıklık işlevlerini desteklemek üzere sunulur. Günlük beslenmeye ek olarak tasarlanmıştır, öğünlerin yerini almaz.
Türkiye’de böyle bir takviyeyi kahvaltıda ya da günün başka bir öğününde almak pratiktir; sizin için uygun kullanım miktarı ve zamanı konusunda ürün etiketini izleyin. Dengeli bir öğünle birlikte kullanmak rutine eklemeyi kolaylaştırabilir. Çeşitli besinler içeren bir beslenme düzeniyle birlikte düşünün; ilaç kullanıyorsanız veya özel bir sağlık durumunuz varsa başlamadan önce sağlık uzmanınıza danışın.
Wellman Orijinal multivitamin Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Çok yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Wellman Orijinal multivitamin İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Wellman Orijinal multivitamin Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Wellman Orijinal multivitamin Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Wellman Orijinal multivitamin Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Wellman Orijinal multivitamin ile Karşılaştır
Wellman Orijinal multivitamin Gibi Besinler
Wellman Orijinal multivitamin hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.