Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍺
Dünyanın en eski bira markalarından biri, hafif buğday aroması, serinletici
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (orta) Weihenstephaner Bira (500 g) 215 kaloridir. 100 gramında 43 kalori vardır. İçinde 16 g karbonhidrat, 2.5 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 65 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %9'unu karşılar. Glisemik indeksi 110 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g
215
KCAL / 500G
Karbonhidrat
16g
· 6% GDV
Protein
2.5g
· 5% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 86% · Protein 14% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 215 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 16 g | 6% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 2.5 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 500 g | 215 kcal |
| 100 g | 100 g | 43 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 250 g | 108 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 330 g | 142 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 330 g | 142 kcal |
| 1 kutu (orta) | 500 g | 215 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 500 g | 215 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1000 g | 430 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 1000 g | 430 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 43 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Weihenstephaner birası Almanya’da, Bavyera’daki Freising kentinde üretilir. Weihenstephan bira fabrikası Münih yakınlarındadır ve ürünleri Alman bira geleneğiyle tanınır.
Weihenstephaner birasının alkol oranı çeşidine göre değişir; markanın tüm ürünleri için tek bir oran yoktur. Hefeweissbier, Vitus ve alkolsüz seçenekler farklı içeceklerdir, bu nedenle seçtiğiniz çeşidin şişesindeki oranı esas alın.
Evet, Weihenstephaner’in tanınan çeşitlerinden Hefeweissbier bir buğday birasıdır. Ancak marka yalnızca bu çeşidi üretmez; Weihenstephaner adı altındaki diğer biraların türü de ürüne göre değişir.
Weihenstephaner Hefeweissbier hafif buğday aromalı, ferahlatıcı ve mayalı karakteri belirgin bir biradır. Markanın pilsner veya koyu bira gibi diğer çeşitlerinin tadı farklı olabilir.
Weihenstephaner Hefeweissbier soğuk, uzun bir buğday birası bardağında servis edilir. Şişeyi yavaşça bardağa dökün; mayayı da bardağa almak istiyorsanız son kısmı hafifçe çevirerek ekleyin.
Evet, Hefeweissbier şişesinin dibindeki tortu çoğunlukla mayadır; bu tür buğday biralarında normaldir. Berrak içmek isterseniz tortuyu şişede bırakabilir, daha bulanık ve mayalı tat için bardağa dökebilirsiniz.
Weihenstephaner, Weihenstephan bira fabrikasında üretilir; fabrika 1040’tan beri bira üretimiyle anılır ve dünyanın en eski faal bira fabrikası olarak tanıtılır. Bu uzun geçmiş markanın en bilinen özelliklerinden biridir.
Weihenstephaner Hefeweissbier; beyaz sosis, tuzlu Alman pretzeli ve hafif peynirlerle iyi eşleşir. Buğday aroması ve ferahlatıcı tadı, kızartmalar ve baharatı çok baskın olmayan yemeklerle de uyumludur.
Hayır, alkollü Weihenstephaner birası hamilelikte içilmemelidir; bira dâhil alkollü içecekler gebelikte güvenli kabul edilmez. Markanın alkolsüz çeşidi varsa bile ürünün gerçekten alkolsüz olduğunu etiketten doğrulayın.
Açılmış Weihenstephaner birasını kapağı kapatılabilir bir kapta buzdolabında tutun ve mümkünse aynı gün tüketin. Bekledikçe gazını ve taze aromasını kaybeder; uzun süre saklanmak üzere tasarlanmamıştır.
Vitaminler
Biotin
2.5µg · 8% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
B3
1mg · 6% GDV
B6
0.1mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
65mg · 9% GDV
Magnezyum
30mg · 7% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
135mg · 4% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (orta) (500 g) için alınan 215 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Weihenstephaner bira, Bavyera’nın Freising kentindeki Weihenstephan bira fabrikasında üretilen Alman birasıdır. Dünyanın en eski bira fabrikalarından biriyle anılan bu markanın farklı bira çeşitleri bulunur; bu nedenle aroma ve gövde seçilen çeşide göre değişebilir.
Hafif buğday aroması ve ferahlatıcı içimiyle soğuk servis edilir; Türkiye’de ızgara yemeklerin, tuzlu atıştırmalıkların yanında ya da arkadaşlarla sohbet ederken tercih edebilirsiniz. Besin değerleri bakımından protein ve yağ miktarı düşüktür; 100 gramında 43 kcal bulunur. Daha hafif bir eşlikçi arıyorsanız yanında kızartma yerine salata veya ızgara sebze sunabilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.