🍪
İlave şekersiz kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 52%
Protein
8g
· 8%
Yağ
19g
· 40%
Lif
9g
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
235mg · 34% GDV
Selenyum
16µg · 29% GDV
Magnezyum
105mg · 25% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.4g
Omega 6:3 oranı 52.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).
Wefood Şekersiz Kurabiye 100 gramda 430 kalori içerir.
100 gramında 8 gram protein bulunur.
Bu kurabiye 100 gramda 55 gram karbonhidrat içerir.
100 gramlık miktarda 19 gram yağ vardır.
Evet, 100 gram Wefood Şekersiz Kurabiye 9 gram lif içerir.
Ürünün glisemik indeksi 45'tir.
Evet, verilen diyet uygunluğu bilgisine göre vegan beslenmeye uygundur.
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Flexitarian beslenme için de uygundur.
Ürün gluten, sert kabuklu yemişler ve susam içerir.
Evet, Wefood Şekersiz Kurabiye işlenmiş gıda kategorisindedir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.