EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍪

Düşük GI
🌿Lif Zengini

Wefood Şekersiz Kurabiye Kaç Kalori?

İlave şekersiz kurabiye

KALORİ

430kcal

GI

45düşük

POTASYUM

285mg

LİF

9g

Wefood Şekersiz Kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 52%

Protein

8g

· 8%

Yağ

19g

· 40%

Lif

9g

Wefood Şekersiz Kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.18mg · 15% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B3

1.6mg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

235mg · 34% GDV

Selenyum

16µg · 29% GDV

Magnezyum

105mg · 25% GDV

Wefood Şekersiz Kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Wefood Şekersiz Kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Wefood Şekersiz Kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam var

Wefood Şekersiz Kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Wefood Şekersiz Kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 52.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).

Wefood Şekersiz Kurabiye Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Wefood Şekersiz Kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Wefood Şekersiz Kurabiye kaç kalori?

Wefood Şekersiz Kurabiye 100 gramda 430 kalori içerir.

Wefood Şekersiz Kurabiye protein oranı nedir?

100 gramında 8 gram protein bulunur.

Wefood Şekersiz Kurabiye kaç gram karbonhidrat içerir?

Bu kurabiye 100 gramda 55 gram karbonhidrat içerir.

Wefood Şekersiz Kurabiye yağlı mı?

100 gramlık miktarda 19 gram yağ vardır.

Wefood Şekersiz Kurabiye lif içerir mi?

Evet, 100 gram Wefood Şekersiz Kurabiye 9 gram lif içerir.

Wefood Şekersiz Kurabiyenin glisemik indeksi kaçtır?

Ürünün glisemik indeksi 45'tir.

Wefood Şekersiz Kurabiye vegan mı?

Evet, verilen diyet uygunluğu bilgisine göre vegan beslenmeye uygundur.

Wefood Şekersiz Kurabiye vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Flexitarian beslenme için de uygundur.

Wefood Şekersiz Kurabiye hangi alerjenleri içerir?

Ürün gluten, sert kabuklu yemişler ve susam içerir.

Wefood Şekersiz Kurabiye işlenmiş bir ürün mü?

Evet, Wefood Şekersiz Kurabiye işlenmiş gıda kategorisindedir.

Wefood Şekersiz Kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.