🍫
Weetabix tam tahıllı bar Kaç Kalori?
Tam tahıllı, lif içeren kahvaltılık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Weetabix tam tahıllı bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
325
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 67%
Protein
7.5g
· 8%
Yağ
10g
· 25%
Lif
7.5g
Weetabix tam tahıllı bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.35mg · 29% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
B3
3.2mg · 20% GDV
B2
0.25mg · 19% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Demir
4mg · 22% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Weetabix tam tahıllı bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Weetabix tam tahıllı bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Weetabix tam tahıllı bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Weetabix tam tahıllı bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Weetabix tam tahıllı bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Weetabix tam tahıllı bar Gibi Besinler
Weetabix tam tahıllı bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Weetabix tam tahıllı bar kaç kalori içerir?
Weetabix tam tahıllı bar, 100 gramda 325 kalori içerir. Aynı miktarda 7,5 g protein, 60 g karbonhidrat ve 10 g yağ bulunur.
Weetabix tam tahıllı bar glüten içerir mi ve vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün glüten içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur.
Weetabix tam tahıllı bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.