🍪
Weefood Kurabiye Kaç Kalori?
Paketli kurabiye; enerji ve karbonhidrat kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Weefood Kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
445
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65.5g
· 59%
Protein
6.2g
· 6%
Yağ
17.8g
· 35%
Lif
4.1g
Weefood Kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.19mg · 16% GDV
E Vitamini
2.4mg · 16% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
165mg · 24% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Weefood Kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Weefood Kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Weefood Kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Weefood Kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Weefood Kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.8g
Omega 6:3 oranı 45:1
İdeal 4:1 üzerinde (45:1).
Weefood Kurabiye Gibi Besinler
Weefood Kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Weefood Kurabiye kaç kalori?
Weefood Kurabiye, 100 gramında 445 kalori içerir. Aynı miktarda 65,5 g karbonhidrat, 17,8 g yağ ve 6,2 g protein bulunur.
Weefood Kurabiye glüten içerir mi?
Evet, Weefood Kurabiye glüten içerir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; işlenmiş bir üründür.
Weefood Kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.