Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍘

Weefood glutensiz tahinli kraker Kaç Kalori?

Glutensiz, tahin içerir, çıtır atıştırmalık

KALORİ

465kcal

62orta

POTASYUM

240mg

LİF

4.8g

Weefood glutensiz tahinli kraker Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

465

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61g

· 52%

Protein

11.5g

· 10%

Yağ

19.5g

· 38%

Lif

4.8g

Weefood glutensiz tahinli kraker Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.32mg · 27% GDV

3.4mg · 21% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

0.18mg · 11% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

235mg · 34% GDV

Sodyum

520mg · 23% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Weefood glutensiz tahinli kraker Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Weefood glutensiz tahinli kraker İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Weefood glutensiz tahinli kraker Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam var

Weefood glutensiz tahinli kraker Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Weefood glutensiz tahinli kraker Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 77.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (77.5:1).

Weefood glutensiz tahinli kraker Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Weefood glutensiz tahinli kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular

Weefood glutensiz tahinli kraker kaç kalori?

Weefood glutensiz tahinli kraker 100 gramda 465 kcal içerir. 100 gramında ayrıca 11,5 g protein, 61 g karbonhidrat ve 19,5 g yağ bulunur.

Weefood glutensiz tahinli kraker gluten hassasiyeti olanlar için uygun mu?

Ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak susam alerjeni içerdiği için susam alerjisi olan kişiler tüketmemelidir.

Weefood glutensiz tahinli kraker hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.