Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Weefood Detox Mix Kaç Kalori?
Karışık bitkisel detox karışımı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Weefood Detox Mix (30 g) 114 kaloridir. 100 gramında 380 kalori vardır. İçinde 17.4 g karbonhidrat, 3.6 g protein, 3 g yağ ve 4.2 g lif bulunur. 0.3 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %14'ünü karşılar. Glisemik indeksi 45 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Weefood Detox Mix Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 30 g
114
KCAL / 30G
Karbonhidrat
17.4g
· 6% GDV
Protein
3.6g
· 7% GDV
Yağ
3g
· 4% GDV
Lif
4.2g
· 15% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 63% · Protein 13% · Yağ 24%
Weefood Detox Mix besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 114 kcal | |
| Yağ | 3 g | 4% |
| Doymuş yağ | 0.36 g | 2% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 36 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 17.4 g | 6% |
| Lif | 4.2 g | 15% |
| Protein | 3.6 g | 7% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Weefood Detox Mix Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 114 kcal |
| 1 yemek kaşığı (rendelenmiş) | 10 g | 38 kcal |
| ½ su bardağı (rendelenmiş) | 15 g | 57 kcal |
| 2 yemek kaşığı (rendelenmiş) | 20 g | 76 kcal |
| 1 su bardağı (rendelenmiş) | 30 g | 114 kcal |
| 1 paket (mini) | 30 g | 114 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 45 g | 171 kcal |
| 100 g | 100 g | 380 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 380 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Weefood Detox Mix Hakkında Sık Sorulan Sorular
Weefood Detox Mix nedir?
Weefood Detox Mix, bitkisel bileşenlerden oluşan paketli bir karışımdır. İçindeki bitkilerin ve diğer bileşenlerin tam listesi ürüne ait ambalajda yer alır; karışımın içeriğini yalnızca adına bakarak belirlemek mümkün değildir.
Weefood Detox Mix nasıl kullanılır?
Weefood Detox Mix'i ambalajındaki hazırlama talimatına göre kullanın. Karışımı ne kadar sıvıyla hazırlayacağınız veya farklı yiyeceklere ekleyip ekleyemeyeceğiniz ürünün kendi yönergesine bağlıdır.
Weefood Detox Mix gerçekten vücudu detoks eder mi?
Hayır; Weefood Detox Mix'in vücuttaki toksinleri temizlediğini gösteren bir kanıt yoktur. Bu işi başta karaciğer ve böbrekler olmak üzere vücudunuzun organları yapar; karışım bir içecek veya yiyecek karışımı olarak tüketilebilir.
Weefood Detox Mix zayıflatır mı?
Tek başına Weefood Detox Mix kilo verdirmez. Bir içeceğe ya da öğüne eklenmesi, beslenmenin geri kalanını veya günlük enerji alımını otomatik olarak değiştirmez; hızlı kilo kaybı vaatlerine temkinli yaklaşın.
Weefood Detox Mix öğün yerine geçer mi?
Hayır, Weefood Detox Mix'i dengeli bir öğünün yerine koymak doğru değildir. Ürünün adı ve bitkisel karışım olması, tek başına öğün için gerekli çeşitliliği sağladığı anlamına gelmez.
Weefood Detox Mix sıcak suyla hazırlanır mı?
Weefood Detox Mix'in sıcak suyla hazırlanıp hazırlanamayacağını ambalajındaki talimat belirler. Ürüne özgü bir sıcaklık yönergesi verilmemişse, sıcak içeceklere eklemeden önce üreticinin kullanım önerisini kontrol edin.
Weefood Detox Mix yoğurda veya smoothie'ye eklenir mi?
Evet, ambalaj talimatları buna engel değilse Weefood Detox Mix'i yoğurda veya smoothie'ye ekleyebilirsiniz. Önce küçük bir miktarı karıştırıp dokusunu ve tadını kontrol edin; ürünün kendi porsiyon yönergesini aşmayın.
Weefood Detox Mix'in yan etkileri var mı?
Weefood Detox Mix bazı kişilerde, içeriğindeki bitkilere bağlı olarak mide-bağırsak rahatsızlığı veya alerjik tepki oluşturabilir. Düzenli ilaç kullanıyorsanız ya da hamileyseniz, ürünü tüketmeden önce doktorunuza danışın.
Weefood Detox Mix açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Weefood Detox Mix'i açtıktan sonra ambalajını sıkıca kapatıp serin ve kuru bir yerde saklayın. Pakette farklı bir saklama talimatı varsa onu izleyin; nem alan karışımı kullanmayın.
Weefood Detox Mix evde yapılan bitkisel karışımlardan farklı mı?
Evet, Weefood Detox Mix hazır ve önceden harmanlanmış bir üründür; evde hazırlanan karışımın içeriğini ise siz seçersiniz. Ürünün hangi bitkileri içerdiğini öğrenmek için ambalajdaki bileşen listesini inceleyin.
Weefood Detox Mix Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
1.8µg · 6% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
B3
0.72mg · 5% GDV
Mineraller
Manganez
0.33mg · 14% GDV
Fosfor
72mg · 10% GDV
Bakır
0.08mg · 9% GDV
Magnezyum
26mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
126mg · 4% GDV
Sodyum
36mg · 2% GDV
Weefood Detox Mix Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Weefood Detox Mix Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (30 g) için alınan 114 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Weefood Detox Mix Nedir?
Weefood Detox Mix, bitkisel içeriklerin bir araya getirildiği hazır bir karışımdır. İçindeki bitkilerin neler olduğu ve oranları ürüne göre değişebileceğinden, sizin paketin etiketini kontrol etmeniz en doğru yoldur. Adındaki “detoks” ifadesi ürünün tanıtımını anlatır; tek başına özel bir arındırıcı etki anlamına gelmez.
Tadı ve dokusu içeriğine bağlı olarak değişebilir; bu nedenle ilk kullanımda küçük bir miktarla başlayıp paketin önerdiği şekilde tüketebilirsiniz. Kahvaltıda yoğurda ya da yulafa eklemek, ara öğünde su veya bitkisel içecekle karıştırmak pratik seçeneklerdir. Karışım lif içerir; porsiyonu küçük tutmak ve şekersiz eşlikçiler seçmek dengeli bir kullanım sağlar.
Weefood Detox Mix Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Weefood Detox Mix İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Weefood Detox Mix Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Weefood Detox Mix Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Weefood Detox Mix Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.36g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.72g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.96g
Omega 6:3 oranı 7.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.6:1).
Weefood Detox Mix ile Karşılaştır
Weefood Detox Mix Gibi Besinler
Weefood Detox Mix hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.