🍫
Waspro Fındıklı Protein Bar Kaç Kalori?
Yüksek proteinli fındıklı bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Waspro Fındıklı Protein Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
375
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35g
· 34%
Protein
37.5g
· 37%
Yağ
13g
· 29%
Lif
7g
Waspro Fındıklı Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.4mg · 16% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
310mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
105mg · 25% GDV
Kalsiyum
160mg · 16% GDV
Waspro Fındıklı Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Waspro Fındıklı Protein Bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Waspro Fındıklı Protein Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Waspro Fındıklı Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Waspro Fındıklı Protein Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.8g
Omega 6:3 oranı 54:1
İdeal 4:1 üzerinde (54:1).
Waspro Fındıklı Protein Bar Gibi Besinler
Waspro Fındıklı Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Waspro Fındıklı Protein Bar kaç kalori?
100 gramında 375 kcal bulunur. Porsiyon kalorisini hesaplamak için yediğiniz gram miktarını baz alabilirsiniz.
Waspro Fındıklı Protein Bar protein açısından zengin mi?
Evet, 100 gramında 37,5 gram protein içerir. Bu değer onu protein odaklı atıştırmalıklar arasında öne çıkarır.
Waspro Fındıklı Protein Bar karbonhidrat oranı nedir?
100 gramında 35 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat takibi yapanlar için bu miktar porsiyona göre değerlendirilmelidir.
Waspro Fındıklı Protein Bar yağ oranı yüksek mi?
100 gramında 13 gram yağ içerir. Yağ alımını izleyenler toplam günlük tüketimleri içinde değerlendirmelidir.
Waspro Fındıklı Protein Bar lif içeriyor mu?
Evet, 100 gramında 7 gram lif bulunur. Lif içeriği tokluk planlamasında dikkate alınabilir.
Waspro Fındıklı Protein Bar glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 35'tir. Bu değer glisemik etkisini değerlendirirken referans olarak kullanılabilir.
Waspro Fındıklı Protein Bar diyete uygun mu?
Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir üründür; seçim yaparken işlenme düzeyi de göz önünde bulundurulmalıdır.
Waspro Fındıklı Protein Bar sağlıklı mı?
Protein ve lif içerir, ayrıca glisemik indeksi 35'tir. Bununla birlikte ultra işlenmiş bir ürün olduğu için genel beslenme düzeni içinde dengeli değerlendirilmelidir.
Waspro Fındıklı Protein Bar alerjen içerir mi?
Evet, süt, soya ve sert kabuklu yemişler içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.
Waspro Fındıklı Protein Bar tok tutar mı?
37,5 gram protein ve 7 gram lif içeriği, 100 gram bazında tokluk açısından avantaj sağlayabilir. Tokluk etkisi tüketilen porsiyona göre değişir.
Waspro Fındıklı Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.