Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

Waspo yüksek proteinli bar Kaç Kalori?

Yüksek protein, sporcu atıştırmalığı, enerji kaynağı

KALORİ

370kcal

50orta

POTASYUM

210mg

LİF

Waspo yüksek proteinli bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

32g

· 35%

Protein

32g

· 35%

Yağ

12g

· 30%

Lif

Waspo yüksek proteinli bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

0.22mg · 17% GDV

0.18mg · 15% GDV

0.7mg · 14% GDV

Mineraller

Fosfor

180mg · 26% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

45mg · 11% GDV

Waspo yüksek proteinli bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Waspo yüksek proteinli bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Waspo yüksek proteinli bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Waspo yüksek proteinli bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Waspo yüksek proteinli bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Waspo yüksek proteinli bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Waspo yüksek proteinli bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Waspo yüksek proteinli bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Waspo yüksek proteinli bar, 100 gramda 370 kcal ve 32 gram protein içerir. Aynı miktarda 32 gram karbonhidrat, 12 gram yağ ve 7 gram lif bulunur.

Waspo yüksek proteinli bar diyete uygun mu ve alerjen içerir mi?

Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür. Gluten, süt ürünleri, soya, yer fıstığı ve sert kabuklu yemişler içerir.

Waspo yüksek proteinli bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.