🍫
Waspco Yüksek Proteinli Fıstık Ezmeli Bar Kaç Kalori?
Yüksek proteinli fıstık ezmeli bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Waspco Yüksek Proteinli Fıstık Ezmeli Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
400
KCAL / 100G
Karbonhidrat
36g
· 35%
Protein
30g
· 29%
Yağ
16g
· 36%
Lif
6g
Waspco Yüksek Proteinli Fıstık Ezmeli Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
3.8mg · 24% GDV
E Vitamini
2.7mg · 18% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B6
0.28mg · 16% GDV
Mineraller
Fosfor
310mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
105mg · 25% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Waspco Yüksek Proteinli Fıstık Ezmeli Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Waspco Yüksek Proteinli Fıstık Ezmeli Bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Waspco Yüksek Proteinli Fıstık Ezmeli Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Waspco Yüksek Proteinli Fıstık Ezmeli Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Waspco Yüksek Proteinli Fıstık Ezmeli Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.3g
Omega 6:3 oranı 105:1
İdeal 4:1 üzerinde (105:1).
Waspco Yüksek Proteinli Fıstık Ezmeli Bar Gibi Besinler
Waspco Yüksek Proteinli Fıstık Ezmeli Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Waspco Yüksek Proteinli Fıstık Ezmeli Bar kaç kalori?
Waspco Yüksek Proteinli Fıstık Ezmeli Bar, 100 gramda 400 kalori içerir. Porsiyon gramajı belirtilmediği için porsiyon başına kalori miktarı ambalajdaki ağırlığa göre hesaplanmalıdır.
Waspco protein bar ne kadar protein içeriyor?
Bu barın 100 gramında 30 gram protein bulunur. Protein alımını artırmak isteyenler için protein içeriği yüksek bir atıştırmalık seçeneğidir.
Waspco fıstık ezmeli barın karbonhidrat miktarı nedir?
Ürün 100 gramda 36 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat takibi yapanlar, tükettikleri bar miktarını dikkate almalıdır.
Waspco Yüksek Proteinli Bar diyette yenir mi?
Diyette tüketilip tüketilemeyeceği günlük kalori ve makro hedeflerine bağlıdır. 100 gramı 400 kalori içerdiğinden, miktar kontrolü önemlidir.
Waspco protein barın glisemik indeksi kaçtır?
Waspco Yüksek Proteinli Fıstık Ezmeli Barın glisemik indeksi 35'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında değerlendirilir.
Waspco fıstık ezmeli bar tok tutar mı?
Bar, 100 gramda 30 gram protein ve 6 gram lif içerir. Protein ve lif içeriği, dengeli bir beslenme düzeninde tokluk hedefini destekleyebilir.
Waspco protein barda ne kadar yağ var?
Waspco Yüksek Proteinli Fıstık Ezmeli Barın 100 gramında 16 gram yağ bulunur. Yağ miktarı toplam günlük yağ hedefiyle birlikte değerlendirilmelidir.
Waspco protein bar vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca fleksitaryen beslenme düzeniyle de uyumludur.
Waspco Yüksek Proteinli Fıstık Ezmeli Bar fıstık alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır, ürün yer fıstığı içerir. Yer fıstığı alerjisi olan kişiler bu üründen kaçınmalıdır.
Waspco fıstık ezmeli bar işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Waspco Yüksek Proteinli Fıstık Ezmeli Bar işlenmiş gıda kategorisindedir. Beslenme planında tüketim sıklığı ve miktarı kişisel hedeflere göre değerlendirilmelidir.
Waspco Yüksek Proteinli Fıstık Ezmeli Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.