EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥥🍫

💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Hindistan Cevizli) Kaç Kalori?

Yüksek protein, Hindistan cevizi aromalı, sporcu atıştırmalığı

KALORİ

370kcal

GI

45orta

POTASYUM

320mg

LİF

7g

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Hindistan Cevizli) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28g

· 31%

Protein

32g

· 36%

Yağ

13g

· 33%

Lif

7g

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Hindistan Cevizli) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.6µg · 25% GDV

B2

0.19mg · 15% GDV

B6

0.22mg · 13% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

Mineraller

Fosfor

210mg · 30% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

45mg · 11% GDV

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Hindistan Cevizli) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

13
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Hindistan Cevizli) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Hindistan Cevizli) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Hindistan Cevizli) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Hindistan Cevizli) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (13.8:1).

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Hindistan Cevizli) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Hindistan Cevizli) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Hindistan Cevizli) kaç kalori ve protein içerir?

100 gramı 370 kalori ve 32 gram protein içerir. Ayrıca 28 gram karbonhidrat, 13 gram yağ ve 7 gram lif sağlar.

Waspco Hindistan Cevizli protein barın glisemik indeksi nedir?

Glisemik indeksi 45'tir. Süt ve soya içerdiği için bu alerjenlere duyarlılığı olan kişiler için uygun değildir.

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Hindistan Cevizli) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.