EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥜🍫

Düşük GI
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Fındıklı) Kaç Kalori?

Yüksek protein, fındık, sporcu atıştırmalığı

KALORİ

370kcal

GI

35düşük

POTASYUM

320mg

LİF

7g

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Fındıklı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28g

· 31%

Protein

32g

· 35%

Yağ

14g

· 34%

Lif

7g

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Fındıklı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

E Vitamini

2.5mg · 17% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B1

0.15mg · 13% GDV

Mineraller

Fosfor

160mg · 23% GDV

Magnezyum

65mg · 15% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Fındıklı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

10
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Fındıklı) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Fındıklı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Fındıklı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Fındıklı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 17.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (17.1:1).

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Fındıklı) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Fındıklı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Fındıklı) kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Fındıklı), 100 gramda 370 kalori ve 32 g protein içerir. Aynı miktarda 28 g karbonhidrat, 14 g yağ ve 7 g lif bulunur.

Waspco Fındıklı Protein Bar düşük glisemik indeksli mi, alerjen içerir mi?

Ürünün glisemik indeksi 35'tir. Ağaç yemişleri ve soya içerdiğinden bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Waspco Yüksek Proteinli Bar (Fındıklı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.