🍪
Waspco Proteinli Kurabiye Bar Kaç Kalori?
Protein kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Waspco Proteinli Kurabiye Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
39g
· 40%
Protein
25g
· 26%
Yağ
15g
· 34%
Lif
8g
Waspco Proteinli Kurabiye Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
255mg · 36% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Selenyum
10µg · 18% GDV
Waspco Proteinli Kurabiye Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Waspco Proteinli Kurabiye Bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Waspco Proteinli Kurabiye Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Waspco Proteinli Kurabiye Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Waspco Proteinli Kurabiye Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.8g
Omega 6:3 oranı 33.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (33.8:1).
Waspco Proteinli Kurabiye Bar Gibi Besinler
Waspco Proteinli Kurabiye Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Waspco Proteinli Kurabiye Bar kaç kalori içerir?
Waspco Proteinli Kurabiye Bar, 100 gramda 390 kalori içerir. Porsiyon gramajı belirtilmediği için bir barın toplam kalorisi ambalajdaki net miktara göre hesaplanmalıdır.
Waspco Proteinli Kurabiye Bar’da ne kadar protein var?
Ürün 100 gramda 25 gram protein sağlar. Bu nedenle protein içeriği, karbonhidrat ve yağ miktarlarına kıyasla yüksektir.
Waspco Proteinli Kurabiye Bar kilo verme diyetine uygun mu?
100 gramı 390 kalori olduğu için kilo verme döneminde porsiyon miktarı önemlidir. Protein ve 8 gram lif içermesi tokluk hedeflerini destekleyebilir, ancak ürün ultra işlenmiş kategoridedir.
Waspco Proteinli Kurabiye Bar’ın glisemik indeksi kaçtır?
Waspco Proteinli Kurabiye Bar’ın glisemik indeksi 40’tır. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında değerlendirilir.
Waspco Proteinli Kurabiye Bar kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksinin 40 olması, karbonhidratlarının glisemik etkisinin düşük olduğunu gösterir. Yine de ürün 100 gramda 39 gram karbonhidrat içerir; tüketilen miktar toplam karbonhidrat alımını belirler.
Waspco Proteinli Kurabiye Bar lif açısından zengin mi?
Ürün 100 gramda 8 gram lif içerir. Lif, proteinle birlikte daha uzun süre tok hissetmeye yardımcı olabilecek besin bileşenlerinden biridir.
Waspco Proteinli Kurabiye Bar’da ne kadar yağ bulunur?
Waspco Proteinli Kurabiye Bar’ın 100 gramında 15 gram yağ bulunur. Aynı miktarda 25 gram protein ve 39 gram karbonhidrat vardır.
Waspco Proteinli Kurabiye Bar vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürünün diyet uyumluluğu vejetaryen olarak belirtilmiştir. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenmeye de uygundur.
Waspco Proteinli Kurabiye Bar vegan mı?
Ürün için vegan uyumluluk belirtilmemiştir. Süt, yumurta ve soya alerjenleri içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir.
Waspco Proteinli Kurabiye Bar hangi alerjenleri içerir?
Waspco Proteinli Kurabiye Bar gluten, süt, soya ve yumurta içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişilerin ürünü tüketmemesi gerekir.
Waspco Proteinli Kurabiye Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.