🥤
Waspco Protein Tozu Kaç Kalori?
Yüksek proteinli toz takviye, kas gelişimi ve sporcu beslenmesi için uygundur.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Waspco Protein Tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8g
· 8%
Protein
78g
· 80%
Yağ
5g
· 12%
Lif
2g
Waspco Protein Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.4mg · 31% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
B6
0.3mg · 18% GDV
B1
0.2mg · 17% GDV
Mineraller
Fosfor
350mg · 50% GDV
Kalsiyum
400mg · 40% GDV
Magnezyum
80mg · 19% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Waspco Protein Tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Waspco Protein Tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Waspco Protein Tozu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Waspco Protein Tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Waspco Protein Tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Waspco Protein Tozu Gibi Besinler
Waspco Protein Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Waspco Protein Tozu 100 gramda kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Waspco Protein Tozu 100 gramda 390 kalori ve 78 g protein içerir. Aynı miktarda 8 g karbonhidrat, 5 g yağ ve 2 g lif bulunur.
Waspco Protein Tozu keto diyetine uygun mu?
Waspco Protein Tozu ketovore beslenme ile uyumludur. 100 gramında 8 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 30'dur.
Waspco Protein Tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.