🍫
Waspco protein bar (10gr protein, 133kcal) Kaç Kalori?
10gr protein, 133kcal, pratik atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Waspco protein bar (10gr protein, 133kcal) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 43%
Protein
28g
· 32%
Yağ
10g
· 25%
Lif
6g
Waspco protein bar (10gr protein, 133kcal) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.3µg · 13% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kalsiyum
80mg · 8% GDV
Waspco protein bar (10gr protein, 133kcal) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Waspco protein bar (10gr protein, 133kcal) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Waspco protein bar (10gr protein, 133kcal) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Waspco protein bar (10gr protein, 133kcal) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Waspco protein bar (10gr protein, 133kcal) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 9.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.2:1).
Waspco protein bar (10gr protein, 133kcal) Gibi Besinler
Waspco protein bar (10gr protein, 133kcal) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Waspco protein bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Bir Waspco protein bar 133 kcal ve 10 gram protein içerir. 100 gramında 370 kcal ve 28 gram protein bulunur.
Waspco protein bar diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?
Glisemik indeksi 45'tir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme düzenlerine uygundur; ancak işlenmiş bir üründür ve gluten, soya, yer fıstığı, sert kabuklu yemişler ile süt içerir.
Waspco protein bar (10gr protein, 133kcal) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.