🍪
Waspco Kurabiye ve Krema Kaç Kalori?
Kremalı kurabiye atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Waspco Kurabiye ve Krema Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
66g
· 53%
Protein
5.5g
· 4%
Yağ
24g
· 43%
Lif
2.2g
Waspco Kurabiye ve Krema Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
3.1mg · 19% GDV
E Vitamini
2.4mg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
11µg · 20% GDV
Sodyum
365mg · 16% GDV
Fosfor
92mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Waspco Kurabiye ve Krema Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Waspco Kurabiye ve Krema İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Waspco Kurabiye ve Krema Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Waspco Kurabiye ve Krema Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Waspco Kurabiye ve Krema Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.3g
Omega 6:3 oranı 63.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.7:1).
Waspco Kurabiye ve Krema Gibi Besinler
Waspco Kurabiye ve Krema Hakkında Sık Sorulan Sorular
Waspco Kurabiye ve Krema kaç kalori?
Waspco Kurabiye ve Krema, 100 gramında 510 kalori içerir. Kalorisi yoğun bir tatlı atıştırmalıktır.
Waspco Kurabiye ve Krema'nın karbonhidrat miktarı nedir?
100 gram Waspco Kurabiye ve Krema'da 66 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat içeriği yüksektir.
Waspco Kurabiye ve Krema ne kadar protein içerir?
Bu ürün 100 gramda 5,5 gram protein sağlar. Protein miktarı, karbonhidrat ve yağ miktarına kıyasla daha düşüktür.
Waspco Kurabiye ve Krema'nın yağ oranı yüksek mi?
Evet, 100 gramında 24 gram yağ vardır. Bu değer ürünün enerji yoğunluğuna önemli ölçüde katkı sağlar.
Waspco Kurabiye ve Krema lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 2,2 gram lif bulunur. Lif miktarı karbonhidrat içeriğine göre sınırlıdır.
Waspco Kurabiye ve Krema'nın glisemik indeksi kaçtır?
Waspco Kurabiye ve Krema'nın glisemik indeksi 67'dir. Bu değer, glisemik etkisinin göz önünde bulundurulmasını gerektirir.
Waspco Kurabiye ve Krema diyet için uygun mu?
Ürün 100 gramda 510 kalori, 66 gram karbonhidrat ve 24 gram yağ içerir. Diyette tüketilecek miktar, günlük enerji ve karbonhidrat hedeflerine göre değerlendirilmelidir.
Waspco Kurabiye ve Krema vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle de uyumludur.
Waspco Kurabiye ve Krema'da hangi alerjenler var?
Waspco Kurabiye ve Krema gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Waspco Kurabiye ve Krema işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Waspco Kurabiye ve Krema ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gramda 510 kalori, 66 gram karbonhidrat ve 24 gram yağ olduğunu gösterir.
Waspco Kurabiye ve Krema hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.