Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Waspco Cupcake aromalı ürün Kaç Kalori?
Tatlı, aromalı, işlenmiş, yüksek şeker
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Waspco Cupcake aromalı ürün (45 g) 185 kaloridir. 100 gramında 410 kalori vardır. İçinde 27.9 g karbonhidrat, 1.6 g protein, 7.2 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. Glisemik indeksi 75 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Waspco Cupcake aromalı ürün Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 45 g
185
KCAL / 45G
Karbonhidrat
27.9g
· 10% GDV
Protein
1.6g
· 3% GDV
Yağ
7.2g
· 9% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 61% · Protein 4% · Yağ 35%
Waspco Cupcake aromalı ürün besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (45 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 185 kcal | |
| Yağ | 7.2 g | 9% |
| Doymuş yağ | 2.48 g | 12% |
| Trans yağ | 0.08 g | |
| Sodyum | 99 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 27.9 g | 10% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 1.6 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Waspco Cupcake aromalı ürün Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 45 g | 185 kcal |
| 1 adet (mini) | 20 g | 82 kcal |
| 1 adet (küçük) | 30 g | 123 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 60 g | 246 kcal |
| 1 adet (büyük) | 70 g | 287 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 90 g | 369 kcal |
| 100 g | 100 g | 410 kcal |
| 1 adet (kocaman) | 100 g | 410 kcal |
| 1 paket (bütün) | 180 g | 738 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 410 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Waspco Cupcake aromalı ürün Hakkında Sık Sorulan Sorular
Waspco Cupcake aromalı ürün nedir?
Waspco Cupcake aromalı ürün, adı cupcake tadını çağrıştıran paketli bir üründür; bu ad tek başına ürünün gerçek bir cupcake olduğunu ya da hangi biçimde satıldığını göstermez. Ürünün türü ve kullanım amacı için ambalajındaki açıklamaya bakın.
Waspco Cupcake aromalı ürün gerçek bir cupcake mi?
Hayır, adına bakarak gerçek bir cupcake olduğu söylenemez. “Cupcake aromalı” ifadesi cupcake lezzetini anlatır; ürün kek, şekerleme ya da başka bir paketli yiyecek olabilir. Ürünün biçimini ambalajı belirler.
Waspco Cupcake aromalı ürünün içinde hangi malzemeler var?
Kesin içindekiler bilgisi verilen ürün tanımında yer almıyor. Cupcake aromalı olması belirli bir tarif ya da içerik garantisi vermez; içindekiler listesini ambalajdan kontrol edin, özellikle alerjiniz varsa ürünü bu bilgiye göre değerlendirin.
Waspco Cupcake aromalı ürünün tadı cupcake gibi mi?
Ürün cupcake lezzetini hedefler, ancak gerçek bir cupcake ile aynı tada sahip olacağı garanti değildir. Tat, aromanın yoğunluğuna ve ürünün kendi türüne bağlıdır; cupcake aroması ifadesi tek başına vanilya, krema veya başka bir belirli tat anlamına gelmez.
Waspco Cupcake aromalı ürün çayın yanında yenir mi?
Evet, Waspco Cupcake aromalı ürün paket üzerindeki kullanım talimatı aksini söylemiyorsa çayın yanında atıştırmalık olarak yenebilir. Ürün şekerli olduğundan, özellikle çayınıza da şeker koyuyorsanız toplam tatlı tüketiminizi göz önünde bulundurun.
Waspco Cupcake aromalı ürün açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra Waspco Cupcake aromalı ürünü ambalajında belirtilen saklama koşullarına göre muhafaza edin. Paket yeniden kapanmıyorsa ürünü hava almayan temiz bir kaba alın; ürünün biçimi bilinmediğinden buzdolabında saklama gerekliliği için ambalaj talimatını izleyin.
Waspco Cupcake aromalı ürünle kek yapılır mı?
Ürünün biçimi ve kullanım amacı bilinmeden Waspco Cupcake aromalı ürünün kek tarifinde kullanılabileceği söylenemez. Ambalajda pişirme veya tarif önerisi varsa onu izleyin; ürünü tarifteki şeker ya da başka bir malzemenin yerine doğrudan koymayın.
Waspco Cupcake aromalı ürün çocuklara verilebilir mi?
Waspco Cupcake aromalı ürün çocuklara verilebilir, ancak şeker oranı yüksektir ve günlük tatlı alışkanlığının parçası hâline getirilmemesi iyi olur. Küçük çocuklarda ayrıca ürünün biçimine ve yaşa uygun porsiyon güvenliğine dikkat edin.
Diyabeti olanlar Waspco Cupcake aromalı ürün yiyebilir mi?
Diyabeti olan bazı kişiler Waspco Cupcake aromalı ürünü beslenme planlarına sığdırabilir; ancak şeker ve karbonhidrat içeriği kan şekerini etkileyebilir. Porsiyon ve ilaç durumuna göre kişisel öneri için doktor veya diyetisyene danışın.
Waspco Cupcake aromalı ürün kilo aldırır mı?
Waspco Cupcake aromalı ürünü sık ve büyük porsiyonlarda tüketmek, toplam enerji alımını artırarak kilo artışına katkıda bulunabilir. Tek başına belirleyici değildir; şekerli bir ürün olduğu için porsiyonu ve ne sıklıkta yediğinizi gözetin.
Waspco Cupcake aromalı ürün Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.04mg · 3% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
Biotin
0.54µg · 2% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
99mg · 4% GDV
Fosfor
27mg · 4% GDV
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Selenyum
1.13µg · 2% GDV
Potasyum ⭐
29mg · 1% GDV
Waspco Cupcake aromalı ürün Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Waspco Cupcake aromalı ürün Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (45 g) için alınan 185 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Waspco Cupcake aromalı ürün Nedir?
Waspco Cupcake aromalı ürün, cupcake tadını çağrıştıran tatlı bir üründür; adından bunun mutlaka klasik bir kek olduğunu ya da belirli malzemelerle yapıldığını çıkarmamak gerekir. Aroması, onu kek ve pastane tatlılarını sevenlere hitap eden bir seçenek hâline getirir.
Türkiye’de çay yanında küçük bir tatlı atıştırmalık olarak ya da öğün sonrasında tercih edilebilir. Tadı tatlı, besin profili ise ağırlıklı olarak karbonhidrat ve yağ yönündedir; 100 gramında 410 kcal bulunur. Daha hafif bir ara öğün arıyorsanız porsiyonu küçük tutabilir, sade çay veya kahveyle eşleştirebilirsiniz.
Waspco Cupcake aromalı ürün Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Waspco Cupcake aromalı ürün İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Waspco Cupcake aromalı ürün Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Waspco Cupcake aromalı ürün Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Waspco Cupcake aromalı ürün Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.48g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.61g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.99g
Omega 6:3 oranı 54:1
İdeal 4:1 üzerinde (54:1).
Waspco Cupcake aromalı ürün ile Karşılaştır
Waspco Cupcake aromalı ürün Gibi Besinler
Waspco Cupcake aromalı ürün hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.