🍫
Protein açısından zengin çikolata ve hindistan cevizli bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
333
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30g
· 31%
Protein
38.3g
· 39%
Yağ
13.3g
· 30%
Lif
6.7g
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
285mg · 41% GDV
Magnezyum
105mg · 25% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
8.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.7g
Omega 6:3 oranı 18.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (18.8:1).
Waspco Çikolatalı Hindistan Cevizli Protein Barı 100 gramda 333 kalori içerir. Porsiyon gramajı belirtilmediği için porsiyon başına kalori miktarı değişebilir.
Bu protein barı 100 gramda 38,33 gram protein içerir. Protein oranı, onu protein alımını artırmak isteyenler için bir seçenek haline getirir.
Ürün 100 gramda 30 gram karbonhidrat sağlar. Karbonhidrat miktarı, tüketilen barın gramajına göre hesaplanmalıdır.
Ürünün glisemik indeksi 38'dir. Bu değer, glisemik indeksi daha düşük seçenekleri tercih edenler için dikkate alınabilir.
100 gramı 333 kalori içerdiğinden diyet sırasında miktarına göre planlanabilir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle uyumludur.
100 gramında 38,33 gram protein ve 6,67 gram lif bulunur. Protein ve lif içeriği, ara öğünlerde tokluk odaklı seçim yapmak isteyenler için değerlendirilebilir.
Waspco Çikolatalı Hindistan Cevizli Protein Barı 100 gramda 13,33 gram yağ içerir. Günlük yağ alımını takip edenler bu miktarı toplam beslenmelerine dahil edebilir.
Evet, ürün gluten alerjeni içerir. Gluten hassasiyeti veya çölyak hastalığı olan kişiler için uygun değildir.
Ürün süt, soya, gluten ve sert kabuklu yemişler içerir. Bu alerjenlerden herhangi birine karşı alerjisi olanların ürünü tüketmemesi gerekir.
Evet, ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Beslenme tercihlerinde işlenmişlik düzeyine dikkat edenler bu bilgiyi göz önünde bulundurabilir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.