EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫🥥🍍

Kokoslu ve ananaslı çikolata kaplı gofret Kaç Kalori?

Kokoslu ve ananaslı çikolata kaplı gofret

KALORİ

510kcal

GI

65yüksek

POTASYUM

130mg

LİF

3.2g

Kokoslu ve ananaslı çikolata kaplı gofret Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

510

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60g

· 48%

Protein

4.3g

· 3%

Yağ

27g

· 49%

Lif

3.2g

Kokoslu ve ananaslı çikolata kaplı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.09mg · 7% GDV

B1

0.07mg · 6% GDV

E Vitamini

0.7mg · 5% GDV

B3

0.6mg · 4% GDV

Mineraller

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

60mg · 9% GDV

Kalsiyum

45mg · 5% GDV

Kokoslu ve ananaslı çikolata kaplı gofret Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

39
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kokoslu ve ananaslı çikolata kaplı gofret İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kokoslu ve ananaslı çikolata kaplı gofret Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Kokoslu ve ananaslı çikolata kaplı gofret Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kokoslu ve ananaslı çikolata kaplı gofret Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

Kokoslu ve ananaslı çikolata kaplı gofret Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Kokoslu ve ananaslı çikolata kaplı gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kokoslu ve ananaslı çikolata kaplı gofret kaç kalori?

Kokoslu ve ananaslı çikolata kaplı gofretin 100 gramı 510 kaloridir. 100 gramda 27 g yağ ve 60 g karbonhidrat bulunur.

Kokoslu ve ananaslı çikolata kaplı gofret diyete uygun mu?

Bu ürün ultra işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 510 kalori bulunur. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, süt ürünleri ve soya içerir.

Kokoslu ve ananaslı çikolata kaplı gofret hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.