Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Kafeinli enerji içeceği ile votka karışımı, yüksek şekerli alkollü kokteyl
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 porsiyon (orta) Votka Red Bull kokteyli (250 g) 270 kaloridir. 100 gramında 108 kalori vardır. İçinde 28.3 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 1.1 mg B2 ile günlük ihtiyacın %81'ini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 250 g
270
KCAL / 250G
Karbonhidrat
28.3g
· 10% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 270 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 100 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 28.3 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 250 g | 270 kcal |
| 1 ons (küçük) | 30 g | 32 kcal |
| 1 ons (orta) | 45 g | 49 kcal |
| 100 g | 100 g | 108 kcal |
| 1 su bardağı (yarım) | 125 g | 135 kcal |
| 1 su bardağı (bütün) | 250 g | 270 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 275 g | 297 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 330 g | 356 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 355 g | 383 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 108 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Votka Red Bull kokteyli votka ve Red Bull enerji içeceğiyle hazırlanır. Bazı tariflerde buz veya limon suyu da kullanılır; şeker ve kafein miktarı eklenen enerji içeceğine göre değişir.
Votka Red Bull kokteyli, votka ve soğuk Red Bull’un buz dolu bir bardağa eklenip hafifçe karıştırılmasıyla yapılır. İçeceği önceden karıştırmak yerine servis ederken hazırlamak, gazının korunmasına yardımcı olur.
Evet, kafein uyanıklık hissini artırarak sarhoşluğu olduğundan daha hafif hissettirebilir; ancak kandaki alkolü azaltmaz ve karar verme becerisini düzeltmez. Kendinizi daha ayık hissetseniz bile araç kullanmayın.
Votka Red Bull kokteyli riskli olabilir; alkolle kafeinin birlikte alınması kişiyi daha fazla içmeye veya sarhoşluğunu fark etmemeye yöneltebilir. Hızlı içmekten kaçının ve bu karışımı enerji içeceğiyle tekrar tekrar tüketmeyin.
Votka Red Bull kokteyli için herkesçe kabul edilen tek bir oran yoktur; tarifler değişir. Daha fazla Red Bull eklemek alkolü etkisizleştirmez, yalnızca içeceğin tadını ve kafein miktarını değiştirir.
Votka Red Bull kokteyli genellikle tatlı, gazlı ve belirgin enerji içeceği aromalıdır; votkanın tadı daha geri planda kalabilir. Limon suyu eklemek tatlılığı dengeleyip içeceğe daha ekşi bir lezzet verir.
Evet, Votka Red Bull kokteylindeki kafein uykuya dalmayı zorlaştırabilir ve uykunun kalitesini düşürebilir. Alkol başlangıçta uyku getiriyor gibi hissettirse de gece boyunca uykuyu bölebilir; yatmadan önce içmek iyi bir seçim değildir.
Evet, Votka Red Bull kokteyli şekersiz Red Bull ile hazırlanabilir; bu, enerji içeceğinden gelen şekeri azaltır. Ancak kafein ve votkadaki alkol hâlâ içecekte bulunur, dolayısıyla karışım daha güvenli ya da alkolsüz olmaz.
Votka Red Bull kokteylini aç karnına içmek, alkolün daha hızlı emilmesine ve etkilerinin daha çabuk hissedilmesine yol açabilir. Yemek yemek alkolün etkisini ortadan kaldırmaz; bu kokteyli açlığı gidermek için kullanmayın.
Evet, Votka Red Bull kokteyli akşamdan kalmaya neden olabilir; bunu esas olarak alkolün miktarı ve içme hızı belirler. Red Bull’daki kafein akşamdan kalmayı önlemez ve daha ayık hissetmenizi sağlayarak fazla içmenize yol açabilir.
Vitaminler
B2
1.05mg · 81% GDV
C Vitamini
70mg · 78% GDV
B5
3.5mg · 70% GDV
B6
1.05mg · 62% GDV
Mineraller
Sodyum
100mg · 4% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
75mg · 2% GDV
Kalsiyum
20mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 porsiyon (orta) (250 g) için alınan 270 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Votka Red Bull kokteyli, votkanın Red Bull gibi kafeinli bir enerji içeceğiyle karıştırılmasıyla hazırlanır; belirli bir yöresel tarife bağlı değildir. Bar ve gece hayatında tercih edilen modern bir kokteyldir. Genellikle soğuk, buzla ve uzun bir bardakta servis edilir; enerji içeceğinin tatlı, keskin gazlı tadı votkanın aromasını bastırır. Türkiye’de barlarda ya da ev partilerinde sunulabilir; yanında atıştırmalıklarla içilir.
Besin içeriği ağırlıklı olarak içkiden gelen alkol ile enerji içeceğinden gelen şeker ve kafeinden oluşur; protein ve lif sağlamaz. Tatlı olduğu için hafif bir içecek gibi algılanabilir, ancak alkol içerir. Daha az şekerli bir seçenek için enerji içeceğinin bir kısmını soda ile değiştirebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.