Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Saf alkol, karbonhidrat içermez, kalori kaynağı
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
1 porsiyon (orta) Votka (40 g) 92 kaloridir. 100 gramında 231 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Votka, tahıl ya da patates gibi hammaddelerin fermente edilip damıtılmasıyla elde edilen, renksiz ve nötr tatlı bir içkidir. Kökeni Doğu Avrupa’ya uzanır; Rusya ve Polonya votkayla özellikle anılır. Türkiye’de geleneksel sofraların parçası olmasa da barlarda ve evlerde genellikle soğuk, sek ya da kokteyl içinde servis edilir.
Belirgin aroması az, içimi keskin olabilir; soda, meyve suyu veya limonla karıştırılır, yanında tuzlu atıştırmalıklar ve meze sunulabilir. Karbonhidrat içermez ancak enerjisi alkolden gelir; 100 gramı 231 kaloridir. Kokteylinizi daha hafif tutmak isterseniz şekerli karışımlar yerine soda ve narenciye tercih edebilirsiniz.
Seçili porsiyon: 100 g
231
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
1mg · 0% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
100 g için alınan 231 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Votka, tahıl, patates, üzüm veya şeker pancarı gibi nişasta ya da şeker içeren hammaddelerin fermente edilip damıtılmasıyla yapılır. Ardından içilebilir alkol derecesine ulaşması için suyla seyreltilir.
Hayır, votka mutlaka patatesten yapılmaz. Buğday, çavdar ve mısır gibi tahıllar da yaygın hammaddelerdir; kullanılan ürün tadı ve dokuyu etkileyebilir, ancak damıtma süreci çoğu belirgin aromayı azaltır.
Votka en sık soda, tonik, meyve suyu veya limonata gibi içeceklerle karıştırılır. Daha sade bir servis için buzla ya da soğutulmuş olarak sunulabilir; karıştırıcı eklemek alkolü etkisiz hâle getirmez.
Standart bir ev buzluğunda votka genellikle donmaz; alkol içeriği suyun donma noktasını düşürür. Çok soğukta daha yoğun ve şurupsu hâle gelebilir, ancak buzlukta saklamak alkolünü azaltmaz.
Açılmamış, sade votka uygun şekilde kapalı tutulduğunda kolay kolay bozulmaz. Açıldıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp serin, güneş görmeyen bir yerde saklayın; aromalı çeşitler zamanla tat ve koku kaybedebilir.
Votkanın alkol derecesi ürüne göre değişir; birçok klasik votka yaklaşık yüzde 40 alkol içerir. Şişedeki alkol oranı etikette belirtilir ve servis miktarı büyüdükçe alınan alkol de artar.
Votka genellikle nötr aromalı bir içki olarak üretilirken rakı anason aromalıdır ve su eklenince bulanıklaşır. Rakı Türkiye’de çoğunlukla meze eşliğinde yudumlanır; votka ise kokteyllerde veya farklı karışımlarda kullanılır.
Votkayı enerji içeceğiyle karıştırmak önerilmez. Kafein, alkolün sarhoş edici etkisini azaltmadan kişiyi daha uyanık hissettirebilir; bu da ne kadar içildiğini fark etmeyi ve riskleri değerlendirmeyi zorlaştırabilir.
Votka da diğer alkollü içkiler gibi ertesi gün baş ağrısına yol açabilir. Alkol uykuyu bölebilir ve vücudun sıvı dengesini etkileyebilir; içilen miktar ve kişisel hassasiyet belirtileri değiştirebilir.
Hayır, hamilelikte votka içmek güvenli kabul edilmez; alkol plasentadan bebeğe geçebilir. Hamileyseniz veya hamile kalmaya çalışıyorsanız alkollü içeceklerden kaçının ve kişisel durumunuzla ilgili sağlık uzmanınıza danışın.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.