Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Vodka kokteyli Kaç Kalori?
Alkollü karışık içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Vodka kokteyli (150 g) 300 kaloridir. 100 gramında 200 kalori vardır. İçinde 17.1 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 15 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Vodka kokteyli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 150 g
300
KCAL / 150G
Karbonhidrat
17.1g
· 6% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Vodka kokteyli besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (150 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 300 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 17.1 g | 6% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Vodka kokteyli Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 150 g | 300 kcal |
| 1 ons (küçük) | 30 g | 60 kcal |
| 1 ons (orta) | 45 g | 90 kcal |
| 100 g | 100 g | 200 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 120 g | 240 kcal |
| 1 adet (kocaman) | 180 g | 360 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 220 g | 440 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 200 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Vodka kokteyli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vodka kokteyli nedir?
Vodka kokteyli, vodkanın meyve suyu, gazlı içecek, şurup veya başka malzemelerle karıştırıldığı alkollü içecektir. Tek bir standart tarifi yoktur; Bloody Mary, Cosmopolitan ve Moscow Mule farklı vodka kokteyli örnekleridir.
Vodka kokteyli evde nasıl yapılır?
Vodka kokteyli evde, vodkayı seçtiğiniz bir karıştırıcıyla ve buzla birleştirerek hazırlanır. Portakal suyu basit bir seçenek; limon suyu ve soda ise daha ferah bir tat verir. Tarifi seçerken kokteylin tatlı mı ekşi mi olmasını istediğinize karar verin.
Vodka kokteyli için hangi meyve suları kullanılır?
Vodka kokteyli için portakal, kızılcık, limon ve domates suyu sık kullanılan seçeneklerdir. Portakal suyu Screwdriver’a, domates suyu Bloody Mary’ye temel olur; kızılcık ve limon suyu da ekşi-tatlı karışımlar için uygundur.
En popüler vodka kokteyli çeşitleri nelerdir?
En bilinen vodka kokteyli çeşitleri Bloody Mary, Cosmopolitan, Moscow Mule, Screwdriver ve vodka martini’dir. Malzemeleri ve tatları farklıdır: Bloody Mary domatesli ve baharatlı, Screwdriver ise vodka ile portakal suyundan yapılan daha sade bir karışımdır.
Vodka kokteyli hangi içeceklerle karıştırılır?
Vodka kokteyli soda, tonik, zencefilli gazoz ve meyve suyuyla karıştırılabilir. Soda daha hafif ve kuru bir tat verirken tonik kendine özgü acılığını ekler; zencefilli gazoz ise Moscow Mule tarzı kokteyllerde kullanılır.
Vodka kokteyli alkol oranı yüksek midir?
Vodka kokteylinin alkol oranı kullanılan vodka miktarına ve alkolsüz karıştırıcıların oranına göre değişir. Meyve suyu veya soda içeceğin tadını yumuşatabilir, ancak içindeki alkolü ortadan kaldırmaz; tarifi ve servis miktarı önemlidir.
Vodka kokteyli sarhoş eder mi?
Evet, vodka kokteyli sarhoş edebilir; çünkü vodka içerir. Meyve suyu, soda veya şurup alkolün etkisini azaltmaz ve tatlı bir kokteyl alkolü fark etmeyi zorlaştırabilir. İçtikten sonra araç kullanmayın.
Vodka kokteyli çok tatlı olmadan nasıl hazırlanır?
Vodka kokteyli daha az tatlı olsun diye şurubu azaltıp limon suyu veya sade soda kullanabilirsiniz. Şekerli gazlı içecekler ve hazır meyve suları yerine taze sıkılmış narenciye suyu seçmek, karışımın tadını daha dengeli ve ekşi yapar.
Vodka kokteyli önceden hazırlanıp bekletilebilir mi?
Vodka kokteyli, servis öncesinde kısa süre buzdolabında soğutulabilir; ancak soda gibi gazlı malzemeleri son anda ekleyin. Buz eridikçe içecek sulanır, meyve suyu içeren karışımlar da bekledikçe tazeliğini ve dokusunu kaybedebilir.
Vodka kokteyli yanında ne yenir?
Vodka kokteyli yanında tuzlu atıştırmalıklar, zeytin, peynir veya baharatlı mezeler sunulabilir. Domatesli ve baharatlı Bloody Mary, tuzlu atıştırmalıklarla iyi gider; daha ekşi ya da meyveli kokteyllerin yanına hafif peynirler yakışır.
Vodka kokteyli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
0.75mg · 1% GDV
B3
0.08mg · 1% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Folat
1.5µg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
23mg · 1% GDV
Selenyum
0.3µg · 1% GDV
Fosfor
3mg · 0% GDV
Sodyum
6mg · 0% GDV
Vodka kokteyli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vodka kokteyli Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (150 g) için alınan 300 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Vodka kokteyli Nedir?
Vodka kokteyli, votkanın meyve suyu, gazlı içecek, şurup veya başka malzemelerle karıştırılmasıyla hazırlanan içkilerin genel adıdır; tek bir sabit tarifi ya da belirli bir çıkış yeri yoktur. İçeriği seçilen tarife göre değişir.
Tadı ve dokusu kullanılan karışıma bağlı olarak ekşi, tatlı, ferahlatıcı ya da daha yoğun olabilir; genellikle soğuk, buzla ve bazen limon dilimiyle servis edilir. Türkiye’de daha çok barlarda ve sosyal buluşmalarda tercih edilir; evde hazırlarken ölçüyü ve karışımı damak tadınıza göre ayarlayabilirsiniz. Besin değeri bakımından enerji ve alkol içeren, protein ve lif sağlamayan bir içkidir; verilen değer 100 gramda 200 kaloridir. Daha hafif bir seçenek için şekerli şurup yerine soda ve narenciye kullanabilirsiniz.
Vodka kokteyli Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Vodka kokteyli İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vodka kokteyli Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vodka kokteyli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vodka kokteyli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Vodka kokteyli ile Karşılaştır
Vodka kokteyli Gibi Besinler
Vodka kokteyli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.