Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍉
Vivident karpuzlu sakız Kaç Kalori?
Şekersiz, karpuz aromalı sakız
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (mini) Vivident karpuzlu sakız (2 g) 3 kaloridir. 100 gramında 167 kalori vardır. İçinde 1.3 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 5 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Vivident karpuzlu sakız Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (mini) · 2 g
3
KCAL / 2G
Karbonhidrat
1.3g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Vivident karpuzlu sakız besin değerleri tablosu · 1 adet (mini) (2 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 3 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.1 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 1.3 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Mini Vivident karpuzlu sakız Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (mini) | 2 g | 3 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 4 g | 7 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 6 g | 10 kcal |
| 5 adet (küçük) | 10 g | 17 kcal |
| 10 adet (orta) | 20 g | 33 kcal |
| 1 paket (küçük) | 28 g | 47 kcal |
| 1 paket (büyük) | 56 g | 94 kcal |
| 100 g | 100 g | 167 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 167 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Vivident karpuzlu sakız Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vivident karpuzlu sakız şeker içerir mi?
Hayır, Vivident karpuzlu sakız şekersizdir; tadı şeker yerine tatlandırıcılarla sağlanır. Kullanılan tatlandırıcıların türü ve miktarı pazara göre değişebileceğinden, özel bir tatlandırıcıdan kaçınıyorsanız ambalajdaki içindekiler bölümünü inceleyin.
Vivident karpuzlu sakız orucu bozar mı?
Evet, Vivident karpuzlu sakız çiğnemek orucu bozar. Sakızın tatlandırıcıları ve aroması çiğneme sırasında çözünerek ağızdan içeri geçer; bu nedenle Ramazan orucunda ve nafile oruçlarda çiğnenmemelidir.
Vivident karpuzlu sakızın içinde ne var?
Vivident karpuzlu sakızın temel bileşenleri sakız bazı, tatlandırıcılar ve karpuz aromasıdır; kullanılan yardımcı maddeler ülkeye ve ürüne göre farklılaşabilir. Kesin içerik için satın aldığınız paketin içindekiler listesini esas alın.
Vivident karpuzlu sakız diş çürütür mü?
Şekersiz Vivident karpuzlu sakız, şekerli sakızlara kıyasla diş çürüğü riskini artırma olasılığı daha düşük bir seçenektir. Ancak diş fırçalamanın veya diş ipinin yerini tutmaz; ağız bakımını yine düzenli sürdürün.
Vivident karpuzlu sakız yutulursa ne olur?
Bir parça Vivident karpuzlu sakız yutmak genellikle sorun yaratmaz; sakız sindirilmeden sindirim sisteminden geçerek vücuttan atılır. Yine de özellikle küçük çocuklarda boğulma riski nedeniyle sakızın yutulmasını önlemek gerekir.
Vivident karpuzlu sakız açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Vivident karpuzlu sakızı açtıktan sonra ambalajını kapalı tutup serin ve kuru bir yerde saklayın. Isı ve nem sakızın dokusunu bozabilir; doğrudan güneşte veya sıcak araç içinde bırakmayın.
Vivident karpuzlu sakız ne kadar süre çiğnenmeli?
Vivident karpuzlu sakızı tadı ve çiğneme rahatlığı sürdüğü sürece çiğneyebilirsiniz; tadı azaldığında yenisiyle değiştirmek yeterlidir. Çenenizde yorgunluk veya ağrı hissederseniz çiğnemeye ara verin.
Vivident karpuzlu sakız çocuklar için uygun mu?
Vivident karpuzlu sakız çiğneyebilen daha büyük çocuklar için uygun olabilir; küçük çocuklarda sakız boğulma tehlikesi oluşturabilir. Çocuğunuzun yaşına uygunluğu için ambalajdaki yaş uyarılarını dikkate alın ve sakızı yutmamasını öğretin.
Vivident karpuzlu sakız fazla çiğnenirse rahatsızlık yapar mı?
Evet, çok miktarda Vivident karpuzlu sakız çiğnemek çenede yorulmaya veya rahatsızlığa yol açabilir. İçindeki bazı tatlandırıcılar hassas kişilerde sindirim şikâyetlerini tetikleyebilir; böyle bir durum olursa tüketimi azaltın.
Vivident karpuzlu sakızın içinde gerçek karpuz var mı?
Karpuz aromalı olması, Vivident karpuzlu sakızın gerçek karpuz içerdiği anlamına gelmez; aroma tatlandırıcı ve aroma vericilerden kaynaklanabilir. Meyve içerip içermediğini kesinleştirmek için paketin içindekiler listesini kontrol edin.
Vivident karpuzlu sakız Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
0.1mg · 0% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Vivident karpuzlu sakız Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vivident karpuzlu sakız Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (mini) (2 g) için alınan 3 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Vivident karpuzlu sakız Nedir?
Vivident karpuzlu sakız, karpuz aromalı, şekersiz bir çiğneme sakızıdır; küçük parçalar hâlinde satılan paketli bir üründür. Karpuzun tatlı, meyvemsi aroması çiğnedikçe belirginleşir; sakızın kendisi esnek ve çiğnenebilir yapıdadır. Türkiye’de genellikle yemekten sonra ya da gün içinde ağızda ferah bir tat isteyenler tarafından çiğnenir; yutulmaz.
Bir mini parça yaklaşık 2 gramdır. Besin tablosunda protein ve yağ görünmez; karbonhidrat değeri 100 gram üzerinden verildiği için, genellikle tek parça tükettiğinizde porsiyonun küçük olduğunu göz önünde bulundurabilirsiniz. Çantanızda taşımak pratik olsa da, sakızı öğün yerine değil, ara sıra çiğnenecek bir ürün olarak düşünün.
Vivident karpuzlu sakız Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Vivident karpuzlu sakız İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vivident karpuzlu sakız Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vivident karpuzlu sakız Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vivident karpuzlu sakız Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Vivident karpuzlu sakız ile Karşılaştır
Vivident karpuzlu sakız Gibi Besinler
Vivident karpuzlu sakız hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.