🧴
Vitisfers Fibrelin Kaç Kalori?
Lif içeren işlenmiş ürün
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vitisfers Fibrelin Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
220
KCAL / 100G
Karbonhidrat
85g
· 95%
Protein
2g
· 2%
Yağ
1g
· 3%
Lif
70g
Vitisfers Fibrelin Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.05mg · 4% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
Biotin
1µg · 3% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
40mg · 10% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Kalsiyum
80mg · 8% GDV
Vitisfers Fibrelin Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vitisfers Fibrelin İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vitisfers Fibrelin Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vitisfers Fibrelin Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vitisfers Fibrelin Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 10:1
İdeal 4:1 üzerinde (10:1).
Vitisfers Fibrelin Gibi Besinler
Vitisfers Fibrelin Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vitisfers Fibrelin kaç kalori ve ne kadar lif içerir?
Vitisfers Fibrelin 100 gramda 220 kalori ve 70 gram lif içerir. Aynı miktarda 2 gram protein, 85 gram karbonhidrat ve 1 gram yağ bulunur.
Vitisfers Fibrelin glütensiz ve vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, Vitisfers Fibrelin glütensiz, vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Vitisfers Fibrelin hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.