🥤
Düşük kalorili, vitamin ve mineral takviyeli içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
17
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.2g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
B5
2.4mg · 48% GDV
B12
0.75µg · 31% GDV
C Vitamini
24mg · 27% GDV
B6
0.42mg · 25% GDV
Mineraller
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
İyot
1µg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
100 gramında 17 kalori bulunur. Yağ ve protein içermez.
100 gramında 4,2 gram karbonhidrat vardır ve vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. İşlenmiş bir içecektir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.