Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🐻
Vita Bear Gummy Takviye Kaç Kalori?
Multivitaminli gummy takviye
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
2 adet (iki katı) Vita Bear Gummy Takviye (6 g) 20 kaloridir. 100 gramında 333 kalori vardır. İçinde 4.7 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 50 µg Biotin ile günlük ihtiyacın %167'sini karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Vita Bear Gummy Takviye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 2 adet (iki katı) · 6 g
20
KCAL / 6G
Karbonhidrat
4.7g
· 2% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Vita Bear Gummy Takviye besin değerleri tablosu · 2 adet (iki katı) (6 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 20 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 3 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 4.7 g | 2% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
2 Adet Vita Bear Gummy Takviye Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 2 adet (iki katı) | 6 g | 20 kcal |
| 1 adet (mini) | 3 g | 10 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 9 g | 30 kcal |
| 4 adet (büyük) | 12 g | 40 kcal |
| 5 adet (çok büyük) | 15 g | 50 kcal |
| 10 adet (kocaman) | 30 g | 100 kcal |
| 100 g | 100 g | 333 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 333 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Vita Bear Gummy Takviye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vita Bear gummy takviyesi ne işe yarar?
Vita Bear gummy takviyesi, günlük beslenmeyi multivitaminlerle desteklemek için kullanılan çiğnenebilir bir takviyedir. Hangi vitaminleri içerdiğini ürün ambalajındaki içerik listesi gösterir; dengeli beslenmenin yerine geçmez.
Vita Bear gummy takviyesinden günde kaç tane alınır?
Vita Bear gummy takviyesinin günlük dozu ürün ambalajındaki kullanım talimatına göre belirlenir. Besin değerlerinde yer alan porsiyon bilgisi, önerilen günlük dozla aynı olmayabilir; belirtilen miktarı aşmayın.
Vita Bear gummy takviyesini çocuklar kullanabilir mi?
Vita Bear gummy takviyesini çocuklar ancak ambalajda belirtilen yaş aralığına ve doza uygunsa kullanmalıdır. Ayıcık biçimi şekerlemeyi andırabileceğinden ürünü çocukların ulaşamayacağı yerde saklayın.
Vita Bear gummy takviyesi aç karnına mı, tok karnına mı alınır?
Vita Bear gummy takviyesinin kullanım talimatında özel bir zaman belirtilmişse ona uyun. Talimat yoksa yemekle birlikte almak mide hassasiyetini azaltabilir; ürünün nasıl kullanılacağı içerik ve formülüne göre değişebilir.
Vita Bear gummy takviyesi şekerleme midir?
Hayır, Vita Bear gummy takviyesi vitamin desteği amacıyla sunulur; şekerleme yerine kullanılmamalıdır. Gummy biçimi ve üretim özellikleri nedeniyle ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır; porsiyon talimatına uymak önemlidir.
Vita Bear gummy takviyesi Ramazan'da sahurda alınabilir mi?
Evet, Vita Bear gummy takviyesini sahurda alabilirsiniz; ambalajdaki günlük doz ve kullanım talimatını izleyin. Oruç başladıktan sonra yenip çiğnenmesi orucu bozar; oruç tutma veya sağlık durumunuzla ilgili özel bir sorunuz varsa din görevlisine ya da doktorunuza danışın.
Vita Bear gummy takviyesi başka vitaminlerle birlikte alınır mı?
Vita Bear gummy takviyesini başka bir multivitaminle birlikte kullanmak, aynı vitaminleri gereğinden fazla almanıza yol açabilir. İlaç kullanıyorsanız veya düzenli takviye alıyorsanız, birlikte kullanım konusunda doktor ya da eczacıya danışın.
Vita Bear gummy takviyesi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Vita Bear gummy takviyesini kapağı sıkıca kapalı, serin ve kuru bir yerde saklayın; doğrudan güneşten ve nemden uzak tutun. Açıldıktan sonraki kullanım süresi için ambalajdaki saklama talimatını ve son kullanma tarihini izleyin.
Vita Bear gummy takviyesinden yanlışlıkla fazla yenirse ne yapılmalı?
Vita Bear gummy takviyesinden önerilenden fazla yenmişse ambalajı kontrol edin ve özellikle bir çocuk yediyse gecikmeden sağlık uzmanından yönlendirme alın. Fazla miktar bazı vitaminlerin güvenli sınırları aşmasına neden olabilir.
Vita Bear gummy takviyesinin içeriğinde şeker var mı?
Vita Bear gummy takviyesinin karbonhidrat bilgisi tek başına ne kadar şeker içerdiğini göstermez. Şeker veya tatlandırıcı kullanılıp kullanılmadığını öğrenmek için ambalajdaki içerik ve besin değerleri listesini kontrol edin.
Vita Bear Gummy Takviye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
49.98µg · 167% GDV
B5
6mg · 120% GDV
B2
1.4mg · 108% GDV
B12
2.5µg · 104% GDV
Mineraller
Çinko
5mg · 45% GDV
Sodyum
3mg · 0% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Vita Bear Gummy Takviye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vita Bear Gummy Takviye Kalorisi Nasıl Yakılır?
2 adet (iki katı) (6 g) için alınan 20 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Vita Bear Gummy Takviye Nedir?
Vita Bear Gummy Takviye, vitaminleri tablet yerine çiğnenebilir jel formunda sunan paketli bir multivitamin takviyesidir. Jelimsi dokusu sayesinde yutulması gereken klasik haplardan ayrılır; hangi vitaminleri içerdiğini ve miktarlarını ürün etiketinden kontrol edebilirsiniz.
Türkiye’de bu tür ürünler genellikle günlük rutine kolayca eklenir; kahvaltıda ya da günün başka bir saatinde, etikette belirtilen porsiyona göre tüketilebilir. Şekerleme gibi görünse de takviye olarak düşünmek ve porsiyonu aşmamak iyi olur. Besin tablosunda karbonhidrat öne çıkar: 100 gramında 78 gram karbonhidrat bulunur. Kullanım miktarı küçük olsa da, size uygun olup olmadığından emin değilseniz etiketi inceleyin.
Vita Bear Gummy Takviye Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Vita Bear Gummy Takviye İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vita Bear Gummy Takviye Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vita Bear Gummy Takviye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vita Bear Gummy Takviye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Vita Bear Gummy Takviye ile Karşılaştır
Vita Bear Gummy Takviye Gibi Besinler
Vita Bear Gummy Takviye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.