🍒
Vişneli pasta Kaç Kalori?
Tatlı kiraz/vişne aromalı pasta; şeker ve rafine un içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vişneli pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
315
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.8g
· 63%
Protein
4.6g
· 6%
Yağ
11.2g
· 31%
Lif
1.4g
Vişneli pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
A Vitamini
58µg · 6% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Mineraller
Selenyum
8µg · 15% GDV
Fosfor
78mg · 11% GDV
Sodyum
240mg · 10% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Vişneli pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vişneli pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vişneli pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Vişneli pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vişneli pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.8g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Vişneli pasta Gibi Besinler
Vişneli pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vişneli pasta kaç kalori?
Vişneli pasta 100 gramda 315 kalori içerir. Aynı porsiyonda 49.8 g karbonhidrat, 11.2 g yağ ve 4.6 g protein bulunur.
Vişneli pasta diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
Bu ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 58’dir ve işlenmiş bir tatlıdır.
Vişneli pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.