EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍒

Vişneli mekik kek Kaç Kalori?

Vişne içeren, küçük porsiyonlu tatlı kek

KALORİ

355kcal

GI

62orta

POTASYUM

135mg

LİF

1.8g

Vişneli mekik kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

355

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52.8g

· 59%

Protein

5.2g

· 6%

Yağ

14.2g

· 35%

Lif

1.8g

Vişneli mekik kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

4µg · 13% GDV

A Vitamini

85µg · 9% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

Mineraller

Selenyum

9µg · 16% GDV

Fosfor

78mg · 11% GDV

Sodyum

240mg · 10% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Vişneli mekik kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vişneli mekik kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vişneli mekik kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Vişneli mekik kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vişneli mekik kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 47.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (47.5:1).

Vişneli mekik kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Vişneli mekik kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vişneli mekik kek kaç kalori içerir?

Vişneli mekik kek 100 gramda 355 kalori içerir. Aynı miktarda 52.8 g karbonhidrat, 14.2 g yağ ve 5.2 g protein bulunur.

Vişneli mekik kek diyete uygun mu, hangi alerjenleri içerir?

Bu ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir tatlıdır ve gluten, yumurta ile süt ürünleri içerir.

Vişneli mekik kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.