🍒
Vişneli link Kaç Kalori?
Vişne ile yapılan geleneksel Türk tatlısı, hamur ve vişne karışımı.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vişneli link Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
210
KCAL / 100G
Karbonhidrat
44.5g
· 82%
Protein
3.2g
· 6%
Yağ
2.8g
· 12%
Lif
2.1g
Vişneli link Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
C Vitamini
6.5mg · 7% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
38mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Magnezyum
13mg · 3% GDV
Vişneli link Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vişneli link İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vişneli link Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Vişneli link Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vişneli link Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Vişneli link Gibi Besinler
Vişneli link Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vişneli link kaç kalori içerir?
Vişneli link 100 gramda 210 kalori içerir. Aynı porsiyonda 44,5 g karbonhidrat, 3,2 g protein ve 2,8 g yağ bulunur.
Vişneli link glüten içerir mi, diyete uygun mu?
Evet, vişneli link glüten içerir; bu nedenle glüten hassasiyeti olanlar için uygun değildir. Omnivor, vejetaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenlerine uygundur.
Vişneli link hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.