🍒
Vişneli dondurma barı, küçük porsiyon
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.5g
· 49%
Protein
2.8g
· 4%
Yağ
13.2g
· 47%
Lif
0.8g
Vitaminler
B12
0.28µg · 12% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
78mg · 11% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
145mg · 4% GDV
Sodyum
58mg · 3% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
8.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 20.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.7:1).
Vişneli küçük Carte d'Or bar 100 gramda 255 kalori içerir. Aynı miktarda 13,2 g yağ ve 31,5 g karbonhidrat bulunur.
Bu ürünün glisemik indeksi 58'dir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.