🍒
Vişneli çikolatalı kek Kaç Kalori?
Çikolata ve vişne aromalı tatlı kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vişneli çikolatalı kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
389
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53.8g
· 54%
Protein
5.1g
· 5%
Yağ
18.2g
· 41%
Lif
2.6g
Vişneli çikolatalı kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Selenyum
8.6µg · 16% GDV
Fosfor
96mg · 14% GDV
Sodyum
265mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Vişneli çikolatalı kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vişneli çikolatalı kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vişneli çikolatalı kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Vişneli çikolatalı kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vişneli çikolatalı kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 65:1
İdeal 4:1 üzerinde (65:1).
Vişneli çikolatalı kek Gibi Besinler
Vişneli çikolatalı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vişneli çikolatalı kek kaç kalori?
Vişneli çikolatalı kekin 100 gramı 389 kaloridir. Aynı miktarda 53,8 g karbonhidrat, 18,2 g yağ ve 5,1 g protein bulunur.
Vişneli çikolatalı kekin glisemik indeksi kaçtır?
Vişneli çikolatalı kekin glisemik indeksi 58'dir. 100 gramında 53,8 g karbonhidrat ve 2,6 g lif içerir.
Vişneli çikolatalı kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.