🍒
Şekersiz vişne suyu Kaç Kalori?
Doğal olarak ekşi, ilave şekersiz meyve suyu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz vişne suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
46
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11g
· 91%
Protein
0.7g
· 6%
Yağ
0.2g
· 3%
Lif
0.2g
Şekersiz vişne suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
7mg · 8% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
170mg · 5% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Fosfor
17mg · 2% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Şekersiz vişne suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz vişne suyu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz vişne suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekersiz vişne suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz vişne suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şekersiz vişne suyu Gibi Besinler
Şekersiz vişne suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz vişne suyu kaç kalori?
Şekersiz vişne suyu 100 gramında 46 kalori içerir. Aynı miktarda 11 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Şekersiz vişne suyu kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Şekersiz vişne suyunun glisemik indeksi 43'tür. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır; ancak 100 gramında 11 g karbonhidrat içerir.
Şekersiz vişne suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.