Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Link marka vişne suyu Kaç Kalori?
Antioksidan açısından zengin, C vitamini kaynağı, ferahlatıcı içecek
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Link marka vişne suyu (200 g) 110 kaloridir. 100 gramında 55 kalori vardır. İçinde 26 g karbonhidrat, 1 g protein, 0.2 g yağ ve 0.6 g lif bulunur. 24 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %27'sini karşılar. Glisemik indeksi 50 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Link marka vişne suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g
110
KCAL / 200G
Karbonhidrat
26g
· 9% GDV
Protein
1g
· 2% GDV
Yağ
0.2g
· 0% GDV
Lif
0.6g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 95% · Protein 4% · Yağ 1%
Link marka vişne suyu besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 110 kcal | |
| Yağ | 0.2 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.02 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 26 g | 9% |
| Lif | 0.6 g | 2% |
| Protein | 1 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Link marka vişne suyu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 110 kcal |
| 100 g | 100 g | 55 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 100 g | 55 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 83 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 250 g | 138 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 250 g | 138 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 182 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 275 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 1000 g | 550 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 55 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Link marka vişne suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Link marka vişne suyu uykuya yardımcı olur mu?
Link marka vişne suyu uyku sorunlarını tedavi etmez. Vişnelerde melatonin ve uyku düzeniyle ilişkili başka bileşenler bulunabilir; ancak bu içeceğin uykuya etkisi kişiden kişiye değişir ve garanti edilemez.
Link marka vişne suyuna şeker eklenmiş mi?
Link marka vişne suyuna şeker eklenip eklenmediği ürünün içindekiler listesine bağlıdır. Vişnenin doğal şekeri de bulunur; ilave şeker olup olmadığını anlamak için ambalajdaki içerik bölümünü kontrol edin.
Link marka vişne suyu ev yapımı vişne suyundan nasıl farklıdır?
Link marka vişne suyu, verilen ürün bilgisine göre işlenmiş ve paketlenmiş bir içecektir; ev yapımı vişne suyu ise kullanılan vişne ve tarife göre hazırlanır. Tat, kıvam ve içerik bu nedenle değişebilir.
Link marka vişne suyu iftarda içilir mi?
Evet, Link marka vişne suyu iftarda içilebilir. Susuzluğu gidermek için yanında su da için; yoğun veya tatlı bulursanız suyla seyreltebilir, tek başına ana içecek olarak tüketmek zorunda kalmazsınız.
Link marka vişne suyu spor sonrası içilir mi?
Evet, Link marka vişne suyu spor sonrasında içilebilir. İçeceğin karbonhidratı egzersiz sonrası enerji sağlar; terlemeyle kaybedilen sıvıyı yerine koymak için su içmeyi de ihmal etmeyin.
Link marka vişne suyu suyla seyreltilir mi?
Evet, Link marka vişne suyu damak tadınıza göre suyla seyreltilir. Böylece vişne tadını daha hafif içebilir veya buz ekleyerek soğuk servis edebilirsiniz; seyreltme ürünün içindeki şeker miktarını değiştirmez.
Link marka vişne suyu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Link marka vişne suyu açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalıdır. Ambalajı kapalı tutun ve ürünün üzerinde belirtilen tüketim süresine uyun; oda sıcaklığında uzun süre beklemiş içeceği tüketmeyin.
Link marka vişne suyu kokteyl veya mocktail yapımında kullanılır mı?
Evet, Link marka vişne suyu kokteyl ve alkolsüz mocktail tariflerinde kullanılabilir. Soda ve limonla karıştırarak ferah bir içecek hazırlayabilir; alkollü tariflerde ise ölçüyü damak tadınıza göre ayarlayabilirsiniz.
Link marka vişne suyu çocuklara verilir mi?
Evet, Link marka vişne suyu çocuklara verilebilir; ancak porsiyonu küçük tutup yanında su sunmak iyi bir yaklaşımdır. İlave şeker içerip içermediği ürüne göre değiştiğinden çocuklar için içerik listesini inceleyin.
Link marka vişne suyu tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, Link marka vişne suyu kek, sos ve soğuk tatlılarda kullanılabilir. Sıvı tariflerde suyun veya başka bir meyve suyunun bir kısmı yerine ekleyin; vişnenin ekşiliği tatlılığın dengesini etkileyebilir.
Link marka vişne suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
24mg · 27% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
E Vitamini
0.6mg · 4% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
240mg · 7% GDV
Bakır
0.06mg · 7% GDV
Manganez
0.1mg · 4% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Sodyum
6mg · 0% GDV
Link marka vişne suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Link marka vişne suyu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 110 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Link marka vişne suyu Nedir?
Link marka vişne suyu, vişnenin kendine özgü ekşi-meyvemsi tadını içeceğe taşıyan markalı bir vişne suyu ürünüdür. Soğuk servis edildiğinde ferahlatıcıdır; kahvaltıda, öğün yanında ya da yazın buzla içebilirsiniz. Ekşi tadı tatlı yiyeceklerin yanında da hoş bir denge sağlar.
Besin değerinde karbonhidrat öne çıkar; 100 gramında 13 gram karbonhidrat bulunur. C vitamini kaynağı olarak sunulan bu içecek, bütün vişnenin lifini aynı ölçüde sağlamaz. Daha hafif bir içim için suyla seyreltebilir, tatlılığı size uygunsa sade içebilirsiniz.
Link marka vişne suyu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Link marka vişne suyu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Link marka vişne suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Link marka vişne suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Link marka vişne suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Link marka vişne suyu ile Karşılaştır
Link marka vişne suyu Gibi Besinler
Link marka vişne suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.