Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍮

Vişne soslu muhallebi Kaç Kalori?

Süt bazlı nişastalı tatlı, vişne soslu

KALORİ

128kcal

58orta

POTASYUM

146mg

LİF

0.6g

Vişne soslu muhallebi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

128

KCAL / 100G

Karbonhidrat

22.4g

· 69%

Protein

3.1g

· 10%

Yağ

3.1g

· 21%

Lif

0.6g

Vişne soslu muhallebi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.32µg · 13% GDV

0.12mg · 9% GDV

0.28mg · 6% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

82mg · 12% GDV

Kalsiyum

102mg · 10% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2.1µg · 4% GDV

Vişne soslu muhallebi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vişne soslu muhallebi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vişne soslu muhallebi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Vişne soslu muhallebi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vişne soslu muhallebi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.11g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (4.5:1).

Vişne soslu muhallebi Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Vişne soslu muhallebi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vişne soslu muhallebi kaç kalori ve makro değeri nedir?

100 gram vişne soslu muhallebi 128 kcal içerir. Aynı porsiyonda 3,1 g protein, 22,4 g karbonhidrat, 3,1 g yağ ve 0,6 g lif bulunur.

Vişne soslu muhallebi diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?

Bu ürün vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 58’dir; ayrıca işlenmiş bir tatlıdır ve süt ürünü alerjeni içerir.

Vişne soslu muhallebi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.