EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍒

Vişne soslu kek Kaç Kalori?

Tatlı vişne soslu, şekerli kek

KALORİ

315kcal

GI

63orta

POTASYUM

118mg

LİF

1.3g

Vişne soslu kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

315

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.8g

· 63%

Protein

4.6g

· 6%

Yağ

11.2g

· 31%

Lif

1.3g

Vişne soslu kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

3.2µg · 11% GDV

B2

0.11mg · 8% GDV

A Vitamini

58µg · 6% GDV

B1

0.07mg · 6% GDV

Mineraller

Selenyum

8.4µg · 15% GDV

Fosfor

72mg · 10% GDV

Sodyum

210mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Vişne soslu kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

63
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

24
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vişne soslu kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vişne soslu kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Vişne soslu kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vişne soslu kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 63.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).

Vişne soslu kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Vişne soslu kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vişne soslu kek kaç kalori?

Vişne soslu kek 100 gramda 315 kalori içerir. Aynı porsiyonda 49,8 g karbonhidrat, 11,2 g yağ ve 4,6 g protein bulunur.

Vişne soslu kekin glisemik indeksi kaçtır?

Vişne soslu kekin glisemik indeksi 63'tür. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Vişne soslu kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.