🍒
Vişne jöleli kek Kaç Kalori?
Tatlı, meyveli ve şeker oranı yüksek kek; vişne jölesi sayesinde hafif asidik aroma içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vişne jöleli kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.8g
· 65%
Protein
4.6g
· 6%
Yağ
10.4g
· 29%
Lif
1.2g
Vişne jöleli kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
Mineraller
Selenyum
7µg · 13% GDV
Fosfor
68mg · 10% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Vişne jöleli kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vişne jöleli kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vişne jöleli kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Vişne jöleli kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vişne jöleli kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Vişne jöleli kek Gibi Besinler
Vişne jöleli kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vişne jöleli kek kaç kalori?
Vişne jöleli kekin 100 gramı 320 kaloridir. Aynı miktarda 52,8 g karbonhidrat, 10,4 g yağ ve 4,6 g protein bulunur.
Vişne jöleli kekin glisemik indeksi yüksek mi?
Vişne jöleli kekin glisemik indeksi 67'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 52,8 g olduğundan kan şekeri yönetimine dikkat edenlerin porsiyonunu göz önünde bulundurması gerekebilir.
Vişne jöleli kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.