🍒🍏🥤
Vişne-elma suyu Kaç Kalori?
Doğal meyve suyu, C vitamini kaynağı, Antioksidan içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vişne-elma suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
48
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.5g
· 96%
Protein
0.3g
· 2%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0.5g
Vişne-elma suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
15mg · 17% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
Fosfor
11mg · 2% GDV
Kalsiyum
9mg · 1% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Vişne-elma suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vişne-elma suyu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vişne-elma suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vişne-elma suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vişne-elma suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Vişne-elma suyu Gibi Besinler
Vişne-elma suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vişne-elma suyu kaç kalori?
Vişne-elma suyu 100 gramında 48 kalori içerir. Aynı miktarda 11,5 g karbonhidrat bulunur.
Vişne-elma suyunun glisemik indeksi nedir?
Vişne-elma suyunun glisemik indeksi 45'tir. Glutensiz beslenmeye uygundur; vegan, vejetaryen ve Akdeniz tipi beslenmede de tüketilebilir.
Vişne-elma suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.