Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Alkollü kokteyl, köpüklü ve hafif tatlı
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 porsiyon (orta) Violetta Spritz (200 g) 176 kaloridir. 100 gramında 88 kalori vardır. İçinde 17 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 200 g
176
KCAL / 200G
Karbonhidrat
17g
· 6% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 176 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 10 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 17 g | 6% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 200 g | 176 kcal |
| 1 ons (mini) | 30 g | 26 kcal |
| 100 g | 100 g | 88 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 132 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 211 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 275 g | 242 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 300 g | 264 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 88 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Violetta Spritz, menekşe aromalı likörün köpüklü şarap ve sodalı suyla buluştuğu, hafif tatlı ve gazlı bir kokteyldir. Tarifler değişebilir; içeceğe adını veren karakteristik özellik çiçeksi menekşe aromasıdır.
Violetta Spritz genellikle menekşe likörü, prosecco veya başka bir köpüklü şarap ve sodalı suyla hazırlanır. Limon ya da portakal dilimi ve buz da eklenebilir; kullanılan likör ve oranlar tariften tarife farklılık gösterir.
Violetta Spritz’i hazırlamak için buz dolu bir şarap kadehine menekşe likörü ve köpüklü şarap koyup üzerine sodalı su ekleyin. Gazını korumak için nazikçe karıştırın ve isterseniz turunçgil dilimiyle süsleyin.
Violetta Spritz çiçeksi, hafif tatlı ve köpüklü bir tada sahiptir. Menekşe likörü belirgin bir aroma verir; köpüklü şarap ve soda içeceği ferahlatır. Tatlılık ve alkol hissi kullanılan malzemelerin oranına göre değişir.
Violetta Spritz’in alkol oranı sabit değildir; menekşe likörünün ve köpüklü şarabın miktarına göre değişir. Soda alkolü ortadan kaldırmaz. Alkol alacaksanız yavaş için ve araç kullanmayın.
Violetta Spritz menekşe likörüyle çiçeksi ve genellikle daha yumuşak bir aroma verir; Aperol Spritz ise Aperol’ün acı-tatlı, turunçgilli karakteriyle tanınır. İkisinde de köpüklü şarap ve soda kullanılabilir.
Violetta Spritz genellikle buzla doldurulmuş büyük bir şarap kadehinde soğuk servis edilir. Köpüklü şarap ve soda eklendikten sonra hafifçe karıştırılır; limon, portakal ya da yenilebilir menekşe çiçeğiyle süslenebilir.
Violetta Spritz’in yanına tuzlu atıştırmalıklar, zeytin, peynir ve hafif mezeler yakışır. Çiçeksi, hafif tatlı tadı; tuzlu krakerler veya turunçgil dokunuşu olan küçük tabaklarla dengeli bir eşleşme sağlar.
Hayır, Violetta Spritz hamilelikte içilmemelidir; köpüklü şarap ve likör içerdiği için alkollüdür. Hamilelikte güvenli kabul edilen bir alkol miktarı belirlenmemiştir; alkolsüz bir içecek tercih edin.
Evet, Violetta Spritz’in alkolsüz bir benzerini menekşe şurubu, alkolsüz köpüklü içecek ve soda ile hazırlayabilirsiniz. Şurup likörden daha tatlı olabileceğinden az miktarla başlayıp tadına göre artırın.
Vitaminler
C Vitamini
1mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
Folat
2µg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
20mg · 3% GDV
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
70mg · 2% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Sodyum
10mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 porsiyon (orta) (200 g) için alınan 176 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Violetta Spritz, köpüklü ve hafif tatlı bir spritz tarzı alkollü kokteyldir; genellikle köpüklü şarap, menekşe aromalı bir içki ve soda ya da maden suyuyla hazırlanır. Klasik bir Türk içkisi değildir, ancak kokteyl menülerinde ve evde yapılan aperitifler arasında yer bulabilir.
Hafif kabarcıklı yapısı ve çiçeksi aromasıyla yemek öncesinde, akşam buluşmalarında veya tuzlu atıştırmalıklar ve mezelerin yanında sunulur. 100 gramında 88 kcal bulunur; enerji içeriğinin bir bölümü alkol ve karbonhidratlardan gelir. Daha az tatlı bir içim için siz soda miktarını artırıp aromalı içkiyi azaltabilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.