Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Violet spritz Kaç Kalori?
Mor tonlu, gazlı alkollü kokteyl
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Violet spritz (180 g) 166 kaloridir. 100 gramında 92 kalori vardır. İçinde 15.1 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 48 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Violet spritz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 180 g
166
KCAL / 180G
Karbonhidrat
15.1g
· 5% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Violet spritz besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (180 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 166 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 11 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 15.1 g | 5% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Violet spritz Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 180 g | 166 kcal |
| 1 ons (mini) | 30 g | 28 kcal |
| 2 ons (iki katı) | 60 g | 55 kcal |
| 100 g | 100 g | 92 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 120 g | 110 kcal |
| 1 adet (bütün) | 180 g | 166 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 221 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 250 g | 230 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 92 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Violet spritz Hakkında Sık Sorulan Sorular
Violet spritz nedir?
Violet spritz, menekşe aromalı bir bileşeni köpüklü şarap ve soda ile buluşturan mor tonlu bir kokteyldir. Tek bir standart tarifi yoktur; menekşe likörü, şurubu veya benzer aromalı bir içecek kullanılabilir.
Violet spritz nasıl yapılır?
Violet spritz hazırlamak için menekşe likörünü buzlu bir kadehe koyun, köpüklü şarap ekleyip üzerine soda tamamlayın. Malzemeleri hafifçe karıştırın; fazla karıştırmak içeceğin köpüğünü azaltır.
Violet spritz'in içinde ne var?
Violet spritz genellikle menekşe likörü veya şurubu, köpüklü şarap ve sodadan yapılır. Tarifine göre limon ya da portakal gibi turunçgil aromaları da eklenebilir; menekşe bileşeninin türü içeceğin tatlılığını ve rengini değiştirir.
Violet spritz hangi menekşe likörüyle yapılır?
Violet spritz için crème de violette gibi menekşe aromalı bir likör kullanılabilir. Bazı tariflerde menekşe şurubu tercih edilir; şurup alkolsüz olsa da köpüklü şarap eklendiğinde kokteyl alkollü olur.
Violet spritz'in tadı nasıldır?
Violet spritz çiçeksi ve hafif meyvemsi aromalı, köpüklü ve genellikle tatlı-ekşi dengesi olan bir kokteyldir. Kullanılan menekşe likörünün veya şurubunun miktarı arttıkça menekşe tadı ve tatlılık belirginleşir.
Violet spritz köpüklü şarap yerine neyle yapılır?
Violet spritz'i köpüklü şarap yerine alkolsüz köpüklü üzüm içeceğiyle hazırlayabilirsiniz. Soda da kabarcık verir, ancak şarap kaynaklı gövdeyi ve aromayı sağlamaz; bu nedenle menekşe şurubunu ölçülü kullanmak içeceğin aşırı tatlı olmasını önler.
Violet spritz nasıl süslenir?
Violet spritz genellikle limon veya portakal dilimiyle süslenir; yenilebilir menekşe çiçeği de mor görünümünü tamamlar. Çiçek kullanacaksanız yalnızca gıda tüketimine uygun olanı seçin ve servis öncesinde kadehe ekleyin.
Violet spritz hangi yemeklerin yanında içilir?
Violet spritz hafif mezeler, zeytin, peynir ve tuzlu atıştırmalıkların yanında sunulabilir. Çiçeksi aroması yoğun baharatlı yemeklerle yarışabileceğinden, onu daha sade aperitiflerle veya yemek öncesinde servis etmek iyi bir eşleşmedir.
Violet spritz önceden hazırlanıp bekletilir mi?
Violet spritz'i önceden tamamen karıştırmak iyi sonuç vermez; bekledikçe soda ve köpüklü şarap gazını kaybeder. Menekşe bileşenini ve diğer hazırlıkları önceden ayırın, köpüklü malzemeleri ise servis anında ekleyin.
Violet spritz uykuya zarar verir mi?
Evet, Violet spritz alkollü hazırlandıysa akşam içilmesi uykuya dalmayı kolaylaştırıyor gibi hissettirse de uykunun kalitesini düşürebilir. Alkolsüz köpüklü içecekle yapılan versiyon bu alkol etkisini taşımaz.
Violet spritz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
1.08mg · 1% GDV
B3
0.09mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Fosfor
9mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
32mg · 1% GDV
Magnezyum
3.6mg · 1% GDV
Sodyum
11mg · 0% GDV
Violet spritz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Violet spritz Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (180 g) için alınan 166 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Violet spritz Nedir?
Violet spritz, mor rengini genellikle menekşe liköründen ya da şurubundan alan, köpüklü şarap ve soda ile hazırlanan hafif gazlı bir kokteyldir. Tarifler değişebilir; bazıları içeceği bir dilim turunçgil veya yenilebilir çiçekle süsler. Türkiye’de daha çok barlarda, restoranlarda ve ev davetlerinde aperitif olarak, soğuk servis edilir. Hafif çiçeksi ve tatlı aroması, köpüklü içeceğin ferahlığıyla dengelenir; meze tabakları, tuzlu atıştırmalıklar ve peynirlerle iyi gider. Besin değerinin çoğu karbonhidrat ve alkolden gelir; protein ve yağ içermez. Daha az tatlı bir seçenek için şurubu azaltıp soda miktarını artırabilirsiniz.
Violet spritz Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Violet spritz İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Violet spritz Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Violet spritz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Violet spritz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Violet spritz ile Karşılaştır
Violet spritz Gibi Besinler
Violet spritz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.