Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Kaç Kalori?
Vanilya ve çikolata katmanlı dondurulmuş tatlı
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 dilim (orta) Viennetta vanilya çikolatalı dondurma (80 g) 178 kaloridir. 100 gramında 223 kalori vardır. İçinde 20.1 g karbonhidrat, 2.6 g protein, 9.7 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 dilim (orta) · 80 g
178
KCAL / 80G
Karbonhidrat
20.1g
· 7% GDV
Protein
2.6g
· 5% GDV
Yağ
9.7g
· 12% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 45% · Protein 6% · Yağ 49%
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma besin değerleri tablosu · 1 dilim (orta) (80 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 178 kcal | |
| Yağ | 9.7 g | 12% |
| Doymuş yağ | 5.92 g | 30% |
| Trans yağ | 0.16 g | |
| Sodyum | 62 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 20.1 g | 7% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 2.6 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Dilim Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 dilim (orta) | 80 g | 178 kcal |
| 1 adet (küçük) | 45 g | 100 kcal |
| 1 dilim (ince) | 60 g | 134 kcal |
| 1 adet (büyük) | 90 g | 201 kcal |
| 100 g | 100 g | 223 kcal |
| 1 dilim (kalın) | 100 g | 223 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 120 g | 268 kcal |
| ½ paket (yarım) | 175 g | 390 kcal |
| 1 paket (bütün) | 350 g | 781 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 223 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma nedir?
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma, vanilyalı dondurma katmanlarının arasına ince çikolata tabakaları yerleştirilerek hazırlanan, dilimlenerek servis edilen paketli bir tatlıdır. Ticari olarak üretilen ultra işlenmiş bir dondurulmuş tatlıdır.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurmanın içindeki çikolata katmanları neden kıtırdır?
Çikolata katmanları ince olduğu için donmuş hâlde kırılıp kıtır bir doku verir. Dilim alırken katmanların çatlaması Viennetta’nın karakteristik yapısının bir parçasıdır; dondurmayı kısa süre yumuşatmak kesmeyi kolaylaştırır.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma nasıl dilimlenir?
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma, keskin bir bıçakla dilimlenir. Bıçağı sıcak suya batırıp kuruladıktan sonra kesmek, dondurma ve çikolata katmanlarını daha düzgün ayırmaya yardımcı olur.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma servis etmeden önce ne kadar bekletilir?
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma, dilimlenebilecek kadar yumuşaması için servis öncesinde kısa süre oda sıcaklığında bekletilir. Fazla yumuşarsa katmanları dağılabilir; bu nedenle yumuşadığında hemen dilimleyip servis edin.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma evde nasıl yapılır?
Viennetta vanilya çikolatalı dondurmanın ev yapımı benzeri, dondurma katmanları arasına eritilip ince tabakalar hâlinde dondurulmuş çikolata eklenerek hazırlanır. Katmanları kalıpta sırayla dondurmak, dilimlendiğinde belirgin çizgiler oluşmasını sağlar.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma ilk nerede ortaya çıktı?
Viennetta, Birleşik Krallık’ta Wall’s tarafından geliştirilen bir dondurma markasıdır. Katmanlı sunumu, klasik top dondurmadan farklı olarak dilimlenerek servis edilmesiyle tanınmasını sağlamıştır.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma dondurucuda nasıl saklanır?
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma, çözünmesini önlemek için ambalajında ve dondurucuda saklanır. Ambalaj üzerindeki saklama ve son tüketim bilgilerine uyun; servis için çıkardıktan sonra artanı gecikmeden tekrar dondurucuya koyun.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma çözüldükten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, tamamen çözülen Viennetta vanilya çikolatalı dondurma tekrar dondurulmamalıdır. Yeniden dondurmak dokusunu bozabilir; uzun süre oda sıcaklığında kalmış bir ürünü tüketmek yerine atın.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma neden klasik dondurma gibi top hâlinde servis edilmez?
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma, kat kat oluşturulmuş blok biçiminde üretildiği için top değil dilim hâlinde servis edilir. Dilimlemek, vanilyalı dondurma ile çikolata katmanlarının birlikte görünmesini ve her porsiyonda bulunmasını sağlar.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma hangi tatlılarla servis edilir?
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma tek başına veya taze meyveyle servis edilebilir. Çikolata ve vanilya tadı yoğun olduğundan yanında sade kahve ya da şekersiz çay sunmak, tatlılığı dengeleyen pratik bir seçenektir.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.27µg · 11% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
A Vitamini
78.4µg · 9% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
74mg · 11% GDV
Kalsiyum
86mg · 9% GDV
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
141mg · 4% GDV
Sodyum
62mg · 3% GDV
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 dilim (orta) (80 g) için alınan 178 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Nedir?
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma, vanilyalı dondurma katmanlarının arasına ince, kıtır çikolata tabakaları yerleştirilerek hazırlanan, dilimlenebilir bir dondurmalı tatlıdır. İngiltere’de ortaya çıkan Viennetta, Türkiye’de de genellikle hazır ve dondurulmuş olarak satılır. Kesitindeki dalgalı katmanlar, onu sıradan bir top dondurmadan ayırır.
Vanilyanın yumuşak, kremamsı tadı çikolatanın hafif çıtırtısıyla dengelenir. Dilimleyip yemek sonrası tatlı niyetine, kahvenin ya da çayın yanında servis edebilirsiniz; dilimlemeden önce kısa süre bekletmek kesmeyi kolaylaştırır. Enerjisi yoğun bir tatlıdır: 100 gramı 223 kcal içerir ve lif bakımından düşüktür. Daha hafif bir ikram için ince bir dilim alın; yanında taze meyve iyi gider.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.92g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.48g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 11.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.3:1).
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma ile Karşılaştır
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Gibi Besinler
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.