🍨
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Kaç Kalori?
Vanilya ve çikolata katmanlı dondurulmuş tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
223
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25.1g
· 45%
Protein
3.2g
· 6%
Yağ
12.1g
· 49%
Lif
1g
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.34µg · 14% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
98µg · 11% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Kalsiyum
108mg · 11% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 10.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (10.5:1).
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Gibi Besinler
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma kaç kalori?
100 gramında 223 kalori bulunur. Aynı miktarda 25,1 g karbonhidrat, 12,1 g yağ ve 3,2 g protein içerir.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma diyete uygun mu?
Bu ürün vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır; 100 gramında 25,1 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 58’dir.
Viennetta vanilya çikolatalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.