Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Vermutsuz dirty martini Kaç Kalori?
Yüksek alkollü, düşük karbonhidratlı kokteyl; zeytin salamurası içerir.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Vermutsuz dirty martini (90 g) 158 kaloridir. 100 gramında 175 kalori vardır. İçinde 0.6 g karbonhidrat, 0.1 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Vermutsuz dirty martini Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 90 g
158
KCAL / 90G
Karbonhidrat
0.6g
· 0% GDV
Protein
0.1g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 86% · Protein 14% · Yağ 0%
Vermutsuz dirty martini besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (90 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 158 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 288 mg | 13% |
| Karbonhidrat | 0.6 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.1 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Vermutsuz dirty martini Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 90 g | 158 kcal |
| 1 ons (mini) | 30 g | 53 kcal |
| 2 ons (iki katı) | 60 g | 105 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 75 g | 131 kcal |
| 3 ons (üç katı) | 90 g | 158 kcal |
| 100 g | 100 g | 175 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 120 g | 210 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 180 g | 315 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 175 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Vermutsuz dirty martini Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vermutsuz dirty martini nedir?
Vermutsuz dirty martini, cin veya votkanın zeytin salamurasıyla karıştırıldığı, vermut içermeyen bir kokteyldir. “Dirty” adı, salamuranın içkiye kattığı bulanık görünümden ve tuzlu zeytin tadından gelir.
Vermutsuz dirty martini evde nasıl yapılır?
Vermutsuz dirty martini yapmak için cin veya votkayı zeytin salamurasıyla buz üzerinde karıştırın ya da çalkalayın, sonra soğutulmuş bir kadehe süzün. Zeytinle süsleyin; salamurayı az ekleyip tadına bakarak miktarını ayarlayın.
Vermutsuz dirty martini cinle mi votkayla mı yapılır?
Vermutsuz dirty martini hem cinle hem votkayla yapılabilir. Cin, ardıç ve bitkisel aromaları belirginleştirirken votka daha nötr bir tat verir; hangisini seçerseniz seçin, vermut eklemeden hazırlanır.
Vermutsuz dirty martini, normal dirty martiniden nasıl farklıdır?
Vermutsuz dirty martini, klasik dirty martini tarifindeki kuru vermut çıkarılarak yapılır. Böylece içkinin bitkisel ve şarapsı notaları azalır, zeytin salamurası ile seçilen cin veya votkanın tadı daha baskın olur.
Vermutsuz dirty martini neden bulanık görünür?
Vermutsuz dirty martini, içindeki zeytin salamurası nedeniyle bulanıklaşır. Salamurayı içkiye ekleyip buzla karıştırmak bu görünümü verir; salamura miktarı arttıkça zeytin tadı ve bulanıklık genellikle daha belirgin olur.
Vermutsuz dirty martini için zeytin salamurası yerine zeytin suyu kullanılır mı?
Evet, vermutsuz dirty martini için salamura içindeki zeytinlerden alınan sıvı kullanılabilir. Bu, kokteyle tuzlu ve zeytinsi tadı verir; yalnızca zeytinleri ezerek çıkan su aynı yoğunlukta veya tuzlulukta olmayabilir.
Vermutsuz dirty martini çalkalanır mı, karıştırılır mı?
Vermutsuz dirty martini hem çalkalanabilir hem karıştırılabilir. Karıştırmak daha berrak ve pürüzsüz bir içim sağlar; çalkalamak içkiyi daha hızlı soğutur ve daha bulanık hale getirir. İstediğiniz dokuya göre yöntemi seçebilirsiniz.
Vermutsuz dirty martini fazla tuzlu olduysa nasıl düzeltilir?
Vermutsuz dirty martini fazla tuzluysa daha fazla zeytin salamurası eklemeyin; cin veya votka ve buzla tadını dengeleyin. Bir dahaki hazırlayışınızda salamurayı azar azar ekleyip her eklemeden sonra kokteyli tadın.
Vermutsuz dirty martini hangi zeytinle süslenir?
Vermutsuz dirty martini çoğunlukla yeşil kokteyl zeytiniyle süslenir. Zeytini kürdanla kadehe koyabilir veya içeceğe eşlik etmesi için yanında sunabilirsiniz; zeytin dolgusu kokteylin son tadını da değiştirebilir.
Vermutsuz dirty martini önceden hazırlanıp saklanabilir mi?
Vermutsuz dirty martini en iyi, servis etmeden hemen önce buzla hazırlanır. Önceden karıştırırsanız sulanmasını önlemek için buzu eklemeyin; içki ve salamura karışımını kapalı biçimde buzdolabında kısa süre soğutup servis sırasında buzla karıştırın.
Vermutsuz dirty martini Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
0.27µg · 0% GDV
E Vitamini
0.02mg · 0% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
288mg · 13% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
16mg · 0% GDV
Manganez
0.01mg · 0% GDV
Vermutsuz dirty martini Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vermutsuz dirty martini Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (90 g) için alınan 158 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Vermutsuz dirty martini Nedir?
Vermutsuz dirty martini, cin ya da votkanın zeytin salamurasıyla karıştırıldığı, vermut eklenmeden hazırlanan bir kokteyldir. “Dirty” adı, salamuranın içkiye kattığı hafif bulanık görünümden gelir; genellikle soğuk servis edilir ve zeytinle süslenir.
Türkiye’de barlarda veya evde aperitif olarak tercih edilebilir; zeytin, peynir ve tuzlu atıştırmalıklarla iyi gider. Tadı belirgin biçimde alkollü, tuzlu ve zeytinsi; dokusu ise berrak martiniye göre daha dolgun olabilir. Karbonhidratı çok düşük olsa da alkol oranı yüksektir. Daha hafif içmek isterseniz küçük bir porsiyon seçip bol buzla servis edebilirsiniz.
Vermutsuz dirty martini Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Vermutsuz dirty martini İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vermutsuz dirty martini Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vermutsuz dirty martini Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Vermutsuz dirty martini Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Vermutsuz dirty martini ile Karşılaştır
Vermutsuz dirty martini Gibi Besinler
Vermutsuz dirty martini hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.