Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍨

Venchi tiramisulu dondurma Kaç Kalori?

Kremalı, kahveli ve kakaolu tiramisu aromalı dondurma

KALORİ

235kcal

55orta

POTASYUM

185mg

LİF

Venchi tiramisulu dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

235

KCAL / 100G

Karbonhidrat

27.5g

· 47%

Protein

4.2g

· 7%

Yağ

12g

· 46%

Lif

Venchi tiramisulu dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

0.19mg · 15% GDV

A Vitamini

105µg · 12% GDV

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

115mg · 16% GDV

Kalsiyum

135mg · 14% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Venchi tiramisulu dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Venchi tiramisulu dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Venchi tiramisulu dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Venchi tiramisulu dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Venchi tiramisulu dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (5.3:1).

Venchi tiramisulu dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Venchi tiramisulu dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Venchi tiramisulu dondurma kaç kalori?

Venchi tiramisulu dondurma 100 gramında 235 kalori içerir. Aynı porsiyonda 27,5 g karbonhidrat, 12 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.

Venchi tiramisulu dondurma vejetaryenler için uygun mu?

Evet, Venchi tiramisulu dondurma vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Venchi tiramisulu dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.