Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
💊
Venatura Lipozomal C Vitamini Kaç Kalori?
Lipozomal formda C vitamini içeren takviye; porsiyon başına miktar ürün etiketine göre doğrulanmalıdır.
KALORİ · 100 G
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Venatura Lipozomal C Vitamini (1 g) 2 kaloridir. 100 gramında 180 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0.2 g yağ ve 0 g lif bulunur. 500 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %556'sını karşılar. NOVA sınıflandırmasında "İşlenmiş Gıda" grubunda yer alır.
Venatura Lipozomal C Vitamini Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 1 g
2
KCAL / 1G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0.2g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Venatura Lipozomal C Vitamini besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (1 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 2 kcal | |
| Yağ | 0.2 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Venatura Lipozomal C Vitamini Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 1 g | 2 kcal |
| 1 adet (küçük) | 1 g | 2 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 1 g | 2 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 2 g | 4 kcal |
| 1 paket (bütün) | 30 g | 54 kcal |
| 100 g | 100 g | 180 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 180 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Venatura Lipozomal C Vitamini Hakkında Sık Sorulan Sorular
Venatura Lipozomal C Vitamini ne işe yarar?
Venatura Lipozomal C Vitamini, günlük C vitamini alımını desteklemek için kullanılan bir takviyedir. C vitamini normal bağışıklık sistemi işlevine ve hücrelerin oksidatif stresten korunmasına katkıda bulunur; ürün hastalıkları önlemek veya tedavi etmek için kullanılmaz.
Venatura Lipozomal C Vitamini nasıl kullanılır?
Venatura Lipozomal C Vitaminini ambalajındaki kullanım talimatına göre alın. Porsiyon başına C vitamini miktarı ürüne göre değişebileceğinden, kullanmadan önce etiketteki miktarı ve önerilen günlük dozu kontrol edin; etikette belirtilenden fazlasını almayın.
Venatura Lipozomal C Vitamini normal C vitamininden nasıl farklıdır?
Venatura Lipozomal C Vitamininde C vitamini liposomal biçimde sunulur; bu, vitaminin yağ benzeri küçük parçacıklarla taşınması için kullanılan bir formülasyon yaklaşımıdır. Bu özellik, ürünün herkeste normal C vitamininden daha etkili olacağını tek başına kanıtlamaz.
Venatura Lipozomal C Vitamini aç karnına mı alınır?
Venatura Lipozomal C Vitamini aç ya da tok karnına alınabilir; ambalajdaki talimat önceliklidir. C vitamini bazı kişilerde mide rahatsızlığı yapabileceği için aç karnına rahatsızlık hissederseniz ürünü yemekle birlikte almayı deneyin.
Venatura Lipozomal C Vitamini her gün kullanılır mı?
Venatura Lipozomal C Vitamini, etikette önerilen günlük kullanım miktarına uyarak her gün alınabilir. Aynı anda başka C vitamini takviyeleri de kullanıyorsanız toplam alımı göz önünde bulundurun ve önerilen miktarı aşmayın.
Venatura Lipozomal C Vitamini ne zaman alınmalı?
Venatura Lipozomal C Vitamininin günün belirli bir saatinde alınması gerekmez; sizin için düzenli bir zaman seçebilirsiniz. Akşam almak uykuyu bozduğuna dair yaygın bir kanıt yoktur, ancak mide hassasiyetiniz varsa yemekle birlikte alın.
Venatura Lipozomal C Vitamini yan etki yapar mı?
Evet, Venatura Lipozomal C Vitamini bazı kişilerde mide bulantısı, karın rahatsızlığı veya ishal yapabilir. Bu etkiler özellikle yüksek miktarda C vitamini alımında görülebilir; rahatsızlık oluşursa kullanımı bırakıp etiketteki dozu aşmadığınızdan emin olun.
Venatura Lipozomal C Vitamini açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Venatura Lipozomal C Vitaminini açtıktan sonra ambalajını sıkıca kapatıp serin ve kuru bir yerde saklayın. Ürünün sıvı, saşe ya da başka bir formda olmasına göre saklama koşulları değişebileceğinden, ambalajdaki özel talimatları izleyin.
Venatura Lipozomal C Vitamini hamilelikte kullanılır mı?
Venatura Lipozomal C Vitaminini hamilelikte kullanmadan önce doktorunuza danışın. Takviyenin porsiyon başına içerdiği miktar ve kullandığınız diğer ürünlerle birlikte toplam C vitamini alımınız önemlidir; etiketteki dozu kendi başınıza artırmayın.
Venatura Lipozomal C Vitamini başka ilaçlarla birlikte alınabilir mi?
Venatura Lipozomal C Vitamini bazı ilaçlarla veya belirli sağlık durumlarıyla birlikte değerlendirilmelidir. Düzenli ilaç kullanıyorsanız, özellikle kanser tedavisi görüyorsanız ya da böbrek taşı öykünüz varsa, kullanmaya başlamadan önce doktor veya eczacınıza danışın.
Venatura Lipozomal C Vitamini Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
500mg · 556% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Sodyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Venatura Lipozomal C Vitamini Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (1 g) için alınan 2 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Venatura Lipozomal C Vitamini Nedir?
Venatura lipozomal C vitamini, C vitaminini lipit yapılı küçük taşıyıcılar içinde sunan bir takviye ürünüdür; kahvaltılık ya da atıştırmalık olarak değil, ürün etiketindeki kullanım bilgisine göre tüketilir. Ambalajına bağlı olarak formu değişebileceğinden, nasıl alınacağını ve porsiyon başına C vitamini miktarını etiketten kontrol edin.
Tadı ve dokusu da ürünün formuna göre değişebilir. Türkiye’de takviyeler çoğunlukla suyla alınır; siz de kahvaltı sırasında ya da günlük rutininize uygun başka bir zamanda, yalnızca etiketteki talimatlara göre kullanabilirsiniz. Besin değerleri açısından olağan bir öğünün yerini tutmaz; temel özelliği C vitamini içermesidir. Porsiyon miktarı konusunda emin değilseniz etikete bakın ve başka takviyelerle birlikte kullanırken toplam miktarı göz önünde bulundurun.
Venatura Lipozomal C Vitamini Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Venatura Lipozomal C Vitamini İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Venatura Lipozomal C Vitamini Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Venatura Lipozomal C Vitamini Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Venatura Lipozomal C Vitamini Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Venatura Lipozomal C Vitamini ile Karşılaştır
Venatura Lipozomal C Vitamini Gibi Besinler
Venatura Lipozomal C Vitamini hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.