EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥤

●Düşük GI
Velavit· tüm ürünler

Velavit kolajen suda Kaç Kalori?

Kolajen içeren hazır içecek, protein kaynağı

Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış

KALORİ · 100 G

18kcal

GI

5düşük

POTASYUM · 100 G

2mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 şişe (orta) Velavit kolajen suda (250 g) 45 kaloridir. 100 gramında 18 kalori vardır. İçinde 1.3 g karbonhidrat, 10.5 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 5 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Velavit kolajen suda Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g

45

KCAL / 250G

Karbonhidrat

1.3g

· 0% GDV

Protein

10.5g

· 21% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 11% · Protein 89% · Yağ 0%

Velavit kolajen suda besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori45 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum38 mg2%
Karbonhidrat1.3 g0%
Lif0 g0%
Protein10.5 g21%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Şişe Velavit kolajen suda Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 şişe (orta)250 g45 kcal
100 g100 g18 kcal
1 paket (küçük)100 g18 kcal
1 şişe (küçük)100 g18 kcal
1 su bardağı (küçük)200 g36 kcal
1 porsiyon (orta)250 g45 kcal
1 kutu (orta)330 g59 kcal
1 şişe (büyük)500 g90 kcal
1 şişe (kocaman)750 g135 kcal

Değerler, 100 gramdaki 18 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Velavit kolajen suda Hakkında Sık Sorulan Sorular

Velavit kolajen içeceği ne işe yarar?

Velavit kolajen içeceği, içilebilir formda kolajen peptitleri sunan bir takviyedir. Kolajen ciltte, kemiklerde ve bağ dokularında bulunan bir proteindir; içeceğin etkisi kişiden kişiye değişebilir ve tek başına bir sağlık sorununu tedavi etmez.

Velavit kolajen içeceği cilt için işe yarar mı?

Velavit kolajen içeceği cilt görünümüne mütevazı bir destek sağlayabilir, ancak etkisi garanti değildir. Kolajen takviyeleri üzerine yapılan araştırmalar bazı kişilerde cilt elastikiyetinde iyileşme olabileceğini düşündürür; bu, belirli ürünün klinik olarak kanıtlandığı anlamına gelmez.

Velavit kolajen içeceği nasıl ve ne zaman içilir?

Velavit kolajen içeceğini ürünün ambalajındaki kullanım talimatına göre için. Günün belirli bir saatinde içmenin daha etkili olduğunu gösteren güçlü bir kanıt yoktur; düzenli kullanmayı tercih ediyorsanız size uygun bir zaman seçebilirsiniz.

Velavit kolajen içeceği her gün içilir mi?

Velavit kolajen içeceği, etikette belirtilen kullanım miktarını aşmadan günlük rutine eklenebilir. Takviyeyi uzun süre kullanmayı düşünüyorsanız ve kronik hastalığınız ya da düzenli kullandığınız ilaçlar varsa doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.

Velavit kolajen içeceği aç karnına mı içilir?

Velavit kolajen içeceğini aç karnına içmeniz gerekmez. Kolajen takviyesini aç ya da tok karnına almanın sonuçları belirgin biçimde değiştirdiğine dair güçlü kanıt bulunmadığından, midenize daha rahat gelen zamanı seçebilirsiniz.

Velavit kolajen içeceği çayla veya kahveyle karıştırılır mı?

Velavit kolajen içeceğini çay ya da kahveye ekleyebilirsiniz; ancak içeceğin sıcaklığı ve eklenen malzemeler tadını değiştirebilir. Ürünü doğrudan karıştırmadan önce kendi başına deneyerek aromasını tanımak daha kolay olur.

Velavit kolajen içeceği açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Velavit kolajen içeceğini açtıktan sonra buzdolabında saklayın ve ambalajdaki süre içinde tüketin. Şişe açıldıktan sonra ürünün saklama koşulları değişebileceğinden, etiketteki talimata uyun; kokusu, rengi veya görünümü değişmişse içmeyin.

Velavit kolajen içeceğinin yan etkileri olur mu?

Velavit kolajen içeceği bazı kişilerde mide rahatsızlığı veya hoş olmayan tat gibi hafif etkiler yapabilir. Ürünün içeriğine karşı hassasiyetiniz varsa reaksiyon gelişebilir; rahatsız edici belirtiler ortaya çıkarsa kullanmayı bırakın.

Velavit kolajen içeceği kilo vermeye yardımcı olur mu?

Velavit kolajen içeceği tek başına kilo verdirmez. Bir içeceğin kilo yönetimine katkısı, genel beslenme düzenindeki yerine bağlıdır; kolajen takviyesini öğünlerin veya dengeli bir beslenme planının yerine koymayın.

Hamilelikte Velavit kolajen içeceği içilir mi?

Hamilelikte Velavit kolajen içeceğini kullanmadan önce doktorunuza danışın. Takviyenin formülü ve gebelikte uygunluğu kişisel sağlık durumunuza göre değerlendirilmelidir; ürünün ambalajındaki içerik bilgisini görüşmeye götürün.

Velavit kolajen suda Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.03mg · 3% GDV

B2

0.03mg · 2% GDV

B6

0.03mg · 2% GDV

C Vitamini

1.25mg · 1% GDV

Mineraller

Sodyum

38mg · 2% GDV

Kalsiyum

13mg · 1% GDV

Fosfor

5mg · 1% GDV

Magnezyum

2.5mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

5mg · 0% GDV

Velavit kolajen suda Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

5
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Velavit kolajen suda Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 şişe (orta) (250 g) için alınan 45 kaloriyi harcamak:

🚶

11dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

5dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

6dk

Bisiklet

🏊

5dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Velavit kolajen suda Nedir?

Velavit kolajen suda, içime hazır bir kolajen içeceğidir; sade su yerine geçen sıradan bir içecekten çok, kolajen içeren paketli bir ürün olarak düşünülür. Şişeden doğrudan içilebilir ve hazırlık gerektirmez.

Tadı ve aroması ürün çeşidine göre değişebileceğinden, size uygun olanı seçmek için etiketi kontrol edin. Türkiye’de soğuk olarak, ara öğünde ya da kahvaltıda tercih edilebilir; çayla birlikte sunmak da mümkündür. Protein kaynağıdır; 100 gramında 4,2 gram protein bulunurken karbonhidratı ve yağı düşüktür. Pratik bir seçenek arıyorsanız yanınıza alabilir, daha doyurucu bir ara öğün için meyve veya yoğurtla eşleştirebilirsiniz.

Velavit kolajen suda Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

22/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

45/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Velavit kolajen suda İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Velavit kolajen suda Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Velavit kolajen suda Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Velavit kolajen suda Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Velavit kolajen suda ile Karşılaştır

🥤vs☕️
Velavit kolajen suda vs Türk kahvesi100 g'da 11 kalori fazla
→
🥤vs🥛
Velavit kolajen suda vs Ayran100 g'da 19 kalori az
→
🥤vs🧊🍵
Velavit kolajen suda vs Buzlu Çay100 g'da 2 kalori az
→
🥤vs🍵
Velavit kolajen suda vs Çay100 g'da 17 kalori fazla
→

Velavit kolajen suda Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Velavit kolajen suda hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.