Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍕

Vegan sebzeli taş fırın pizza Kaç Kalori?

Taş fırında pişmiş, sebzeli, peynirsiz vegan pizza

KALORİ

238kcal

62orta

POTASYUM

168mg

LİF

3.2g

Vegan sebzeli taş fırın pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

238

KCAL / 100G

Karbonhidrat

36.1g

· 61%

Protein

7.4g

· 12%

Yağ

7.1g

· 27%

Lif

3.2g

Vegan sebzeli taş fırın pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

2.1mg · 13% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

0.11mg · 9% GDV

K Vitamini

11µg · 9% GDV

Mineraller

Selenyum

16µg · 29% GDV

Sodyum

510mg · 22% GDV

Fosfor

96mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Vegan sebzeli taş fırın pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vegan sebzeli taş fırın pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vegan sebzeli taş fırın pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Vegan sebzeli taş fırın pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vegan sebzeli taş fırın pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).

Vegan sebzeli taş fırın pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Vegan sebzeli taş fırın pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vegan sebzeli taş fırın pizza kaç kalori?

Vegan sebzeli taş fırın pizza 100 gramda 238 kalori içerir. Aynı miktarda 7,4 g protein, 36,1 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ bulunur.

Vegan sebzeli taş fırın pizza vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, bu ürün vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur; gluten içerir.

Vegan sebzeli taş fırın pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.