Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍪

🌿Lif Zengini

Vegan hindistan cevizli kakao nibli kurabiye Kaç Kalori?

Vegan, hindistan cevizi ve kakao nibleri içerir

KALORİ

485kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

6.9g

Vegan hindistan cevizli kakao nibli kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61.2g

· 50%

Protein

5.8g

· 5%

Yağ

24.1g

· 45%

Lif

6.9g

Vegan hindistan cevizli kakao nibli kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.09mg · 8% GDV

1.2mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

E Vitamini

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

128mg · 18% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Magnezyum

68mg · 16% GDV

Vegan hindistan cevizli kakao nibli kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vegan hindistan cevizli kakao nibli kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vegan hindistan cevizli kakao nibli kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Vegan hindistan cevizli kakao nibli kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vegan hindistan cevizli kakao nibli kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 36:1

İdeal 4:1 üzerinde (36:1).

Vegan hindistan cevizli kakao nibli kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Vegan hindistan cevizli kakao nibli kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vegan hindistan cevizli kakao nibli kurabiye kaç kalori?

Vegan hindistan cevizli kakao nibli kurabiye 100 gramında 485 kalori içerir.

Vegan hindistan cevizli kakao nibli kurabiyenin glisemik indeksi nedir?

Bu kurabiyenin glisemik indeksi 58'dir. 100 gramında 61,2 g karbonhidrat ve 6,9 g lif bulunur.

Vegan hindistan cevizli kakao nibli kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.