🍮
Vegan glutensiz muhallebi Kaç Kalori?
Süt içermeyen, glutensiz tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vegan glutensiz muhallebi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
118
KCAL / 100G
Karbonhidrat
20.4g
· 68%
Protein
1.1g
· 4%
Yağ
3.8g
· 28%
Lif
0.6g
Vegan glutensiz muhallebi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.02mg · 2% GDV
E Vitamini
0.35mg · 2% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.18mg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
22mg · 3% GDV
Kalsiyum
18mg · 2% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Sodyum
42mg · 2% GDV
Vegan glutensiz muhallebi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vegan glutensiz muhallebi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vegan glutensiz muhallebi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan glutensiz muhallebi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vegan glutensiz muhallebi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.65g
Omega 6:3 oranı 20.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.7:1).
Vegan glutensiz muhallebi Gibi Besinler
Vegan glutensiz muhallebi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vegan glutensiz muhallebi kaç kalori?
Vegan glutensiz muhallebi 100 gramda 118 kalori içerir. Aynı porsiyonda 20,4 g karbonhidrat, 3,8 g yağ ve 1,1 g protein bulunur.
Vegan glutensiz muhallebinin glisemik indeksi kaçtır?
Vegan glutensiz muhallebinin glisemik indeksi 52'dir. Bu değer, glisemik indeks açısından orta düzey aralığındadır.
Vegan glutensiz muhallebi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.