☕
Vanilyalı hazır kahve Kaç Kalori?
Aromalı, genellikle şekerli ve işlenmiş hazır kahve karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vanilyalı hazır kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
88g
· 90%
Protein
4.5g
· 5%
Yağ
2.5g
· 5%
Lif
0.8g
Vanilyalı hazır kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
0.8mg · 5% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
620mg · 18% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Vanilyalı hazır kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vanilyalı hazır kahve İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vanilyalı hazır kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Vanilyalı hazır kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vanilyalı hazır kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 18:1
İdeal 4:1 üzerinde (18:1).
Vanilyalı hazır kahve Gibi Besinler
Vanilyalı hazır kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vanilyalı hazır kahve kaç kalori içerir?
Vanilyalı hazır kahve 100 gramda 390 kalori içerir. Aynı miktarda 88 g karbonhidrat, 4,5 g protein ve 2,5 g yağ bulunur.
Vanilyalı hazır kahve glütensiz mi ve süt alerjisi olanlar içebilir mi?
Bu ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Vanilyalı hazır kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.