🧁
Vanilyalı cupcake Kaç Kalori?
Şekerli, rafine unlu, vanilya aromalı küçük kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vanilyalı cupcake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
317
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43.3g
· 53%
Protein
5g
· 6%
Yağ
15g
· 41%
Lif
1.7g
Vanilyalı cupcake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.22mg · 17% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Folat
38µg · 10% GDV
Mineraller
Selenyum
9.8µg · 18% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Fosfor
88mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Vanilyalı cupcake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vanilyalı cupcake İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vanilyalı cupcake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Vanilyalı cupcake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vanilyalı cupcake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Vanilyalı cupcake Gibi Besinler
Vanilyalı cupcake Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vanilyalı cupcake kaç kalori?
Vanilyalı cupcake 100 gramında 317 kalori içerir. Aynı miktarda 43,33 g karbonhidrat, 15 g yağ ve 5 g protein bulunur.
Vanilyalı cupcake diyete uygun mu?
Vanilyalı cupcake işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 317 kalori ile 43,33 g karbonhidrat içerir. Glisemik indeksi 67’dir; omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur ancak gluten, yumurta ve süt içerir.
Vanilyalı cupcake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.